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        早上起床后背疼是怎么回事？
        
            
        
              
              普外科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關鍵詞：
                            #后背疼
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        早上起床后背疼痛的原因很復雜，肌肉等軟組織的損傷也許是脊椎病。另外，根據(jù)病因的不同，具體的疼痛部分也不同。因此，如果病因不明確，最好征求醫(yī)生的診斷和治療建議。
        一、早上起床后背疼痛的原因
        1、睡眠姿勢不好，睡眠中無意識的背扭傷。
        2、久坐、過度勞累、背部涼爽等容易引起腰肌勞損、背部筋膜炎等疾病。
        3、人體在感冒發(fā)燒期間，有些患者可能會感到背痛。
        4、腎臟等內臟器官發(fā)生異常，可能發(fā)生病變，引起疼痛。
        二、早上起床后背疼痛的注意事項
        1、懷疑是內臟器官的病因引起的疼痛，建議患者盡快就醫(yī)，讓醫(yī)生接觸，完善相關檢查，排除腎臟疾病。若確診，則需要開展相關治療。
        2、平時要注意睡眠習慣，盡量保持正常的睡眠姿勢，不要睡軟床或硬床。
        3、慢性勞損的情況下，平時要避免背部涼爽、長坐、背部肌肉劇烈運動等。疼痛癥狀嚴重時，可適當進行理療器燒電等熱處理。
        4、注意飲食營養(yǎng)攝取，可以有意識地通過飲食補充鈣、維生素、蛋白質等。
        5、普通人需要注意背部的日常保護，積極預防筋膜炎。此外，背部出現(xiàn)筋膜炎的患者需要保持良好的心態(tài)，積極進行消炎治療。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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