国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

        
  
        
    
    
  
        

        




  
        
    
    
        
		首頁(yè)
	 > 		疾病科普
	 > 		內(nèi)科
	 > 		內(nèi)分泌科
		
            
        
      
        
        
        
          
        
            
        糖尿病人能吃百合嗎？百合的功效有哪些？
        
            
        
              
              內(nèi)分泌科編輯
              
              
        
                597次瀏覽
                
              
        
            
        
                        
        
              關(guān)鍵詞：
                            #糖尿病
                            #糖尿病人
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        糖尿病患者能吃一些百合。
        1、現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，雖然百合的碳水化合物含量較高，能量相對(duì)適中，但含有一些維生素、礦物質(zhì)等，其中維生素C、鉀的含量較為豐富。糖尿病患者進(jìn)食一些百合，一般不會(huì)明顯影響機(jī)體的血糖水平，還能補(bǔ)充一些機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。
        2、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的作用，雖然不會(huì)直接改善糖尿病病情，但是對(duì)身體日常保健有一定的益處。
        綜上所述，糖尿病患者可以適當(dāng)進(jìn)食一些百合。
        百合營(yíng)養(yǎng)成分（每100g含量）
        碳水
        38.8(克)
        高
        能量
        166(千卡)
        中
        維生素C
        18(毫克)
        中
        鉀
        510(毫克)
        中
        磷
        61(毫克)
        低
        鎂
        43(毫克)
        低
        宜食食物
        糖尿病患者宜吃低升糖指數(shù)、低鈉、高膳食纖維、高維生素的食物，并注意蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)的補(bǔ)充。
        蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
        茄子、西紅柿、鮮黃瓜、菠菜
        慎食食物
        糖尿病患者應(yīng)避免吃油炸、肥膩、含糖多、含鹽多的食品，盡量避免飲酒等，以控制總熱量、預(yù)防低血糖以及減輕胰島素抵抗。
        水果肉蛋奶主食零食類(lèi)飲料類(lèi)油炸食物腌制食物
        榴蓮、哈密瓜、西瓜、菠蘿蜜
        更多建議
        糖尿病患者在進(jìn)行飲食調(diào)理的同時(shí)，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并注意調(diào)節(jié)心情、進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)、遵醫(yī)囑規(guī)范治療及定期復(fù)查，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。具體措施如下：
        1、保證規(guī)律作息，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累。
        2、在身體情況允許的條件下，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)機(jī)體代謝，維持健康的體重。
        3、保持輕松、愉快的心情，盡量避免緊張、焦慮等不良情緒。
        4、遵醫(yī)囑定時(shí)、定量用藥，不可擅自加減劑量，以免出現(xiàn)低血糖等不良情況。
        6、定期到醫(yī)院檢測(cè)糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白，每年進(jìn)行一次眼底檢查，以便及時(shí)了解糖尿病的病變情況。
        5、患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)在家監(jiān)測(cè)血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖等，如有異常及時(shí)到醫(yī)院就診。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
          點(diǎn)擊加載更多
        
        
              
        
      
        
        
        
        
        
                
        
        
        
  
        
    相關(guān)問(wèn)答
    頭條推薦  
        
  
        
    
        
      
    
        
  
        
    
        
        
        
        
        
        
        
      中歐知名醫(yī)院引入Innova Nanojet高端CDa空氣凈化機(jī)
      
    
        
      
        
  
        

        
        
                

        
                
                
                
        
        

        
                
        
          
        最新推薦
        
          
        
            
        
                            三尖瓣返流如何治療
                            寶寶拉肚子可以吃雞內(nèi)金嗎
                            結(jié)腸癌有良性的嗎
                            糖尿病病人吃什么水果好？
                            有甲亢的人不能吃什么食物
                            小蘇打能治療癌癥嗎
                            化療后白細(xì)胞低到0.8怎么回事
                            宮頸糜爛會(huì)變宮頸癌嗎
                            卵巢畸胎瘤要做什么檢查
                            燒傷后難愈性創(chuàng)面的護(hù)理
                            腰疼連著腿疼怎么回事
                            孩子高燒39.5度怎么辦
                            剛剛著床就惡心了怎么回事
                            痰結(jié)核菌和痰脫落細(xì)胞檢查有區(qū)別
                            打球腳崴了腫了怎么辦
                            痰結(jié)核菌濃縮涂片檢查需要多長(zhǎng)時(shí)間
                            6個(gè)月寶寶消化不良拉肚子怎么辦
                            肺有結(jié)節(jié)怎么回事
                            膽總管擴(kuò)張的原因
                            小兒推拿對(duì)便秘有效果嗎
                            四維彩超需要注意事項(xiàng)
                            小兒肺炎會(huì)傳染嗎
                            血小板高是怎么回事？有什么危害嗎
                            肺炎一定要輸液?jiǎn)?/a>
                            重度高血壓有多危險(xiǎn)
                            關(guān)節(jié)炎針灸治療效果好嗎
                            小孩肺炎嚴(yán)重了會(huì)怎樣
                            彌漫性結(jié)締組織病如何診斷
                            為什么腸道會(huì)有息肉
                            膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練
                            服用方希的副作用具體有哪些
                            持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點(diǎn)有哪些呢
                            雷易得恩替卡韋分散片好不好
                            出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥？通絡(luò)生骨膠囊如何？
                            卓樂(lè)定是什么藥？用于精神分裂癥該怎么服用呢？
                            金戈用于男性的陽(yáng)痿疾病是怎么服用的？
                            彌可保能治周?chē)窠?jīng)病嗎？用法是什么？
                            綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
                            來(lái)士普治抑郁癥嗎
                            靜靈口服液有哪些功效