女性腰椎間盤突出的原因是什么？穿高跟鞋會給腰部肌肉帶來負(fù)擔(dān)嗎？
骨科編輯
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目前，腰椎間盤突出癥是一種常見的骨科疾病。這種疾病在女性中的發(fā)病率相對較高。許多女性被腰椎間盤突出癥引起的疼痛所困擾，腰椎間盤突出癥對女性的危害仍然很大。女性腰椎間盤突出癥的原因是什么？現(xiàn)在讓我們來看看具體的原因。
1.辦公室工作人員最容易"坐不正，站不直"，由于坐著工作時間長，不可能一直保持腰部挺直。有些人下班回家后會躺在沙發(fā)上或床上看電視。他們的腰部長時間凸，腰椎間盤彈性降低，結(jié)構(gòu)松弛，容易引起腰椎間盤突出。
2.有些女性的腰部曲度過于彎曲。如果再穿高跟鞋，會增加腰部曲度，給腰部肌肉造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部肌肉勞損。如果一定要穿高跟鞋，建議女性朋友的鞋跟不要超過6厘米，以免拉傷腰部肌肉，不要穿太久，也不要連續(xù)幾天穿高跟鞋。
3.女性在腰部迷人的同時，經(jīng)常會遭受背痛的困擾:穿著性感的露背連衣裙參加晚宴時，突然發(fā)現(xiàn)背部不是很直。和朋友走在街上，因為明顯的駝背引起了路人好奇的目光。回家整理房間彎腰拖地的時候，總覺得腰在和自己競爭。各種跡象表明可怕的腰椎病出現(xiàn)了！
4.人體有四種生理彎曲:頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸。這種彎曲主要是為了緩沖身體的重力和彈跳后的壓力。原來腰椎是向前凸的，但由于坐姿不正確，總是駝背，導(dǎo)致腰部肌肉、椎間盤和韌帶組織長期牽拉，造成慢性損傷，導(dǎo)致腰痛，有時輕有時重。有時候疼的時候連彎腰都受不了。
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