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        后腰中間的疼痛怎么辦？
        
            
        
              
              普外科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #疼痛
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        后腰部疼痛不適，多見于腰肌勞損、長(zhǎng)時(shí)間站立、腰椎退行性變化、腰椎滑脫、腰椎結(jié)核、腰椎間盤突出癥等。這種情況可以考慮骨科當(dāng)面看醫(yī)生?？紤]到腰椎問題，可以做局部x片或磁共振檢查，疼痛可以明顯按摩和貼膏藥。
        后腰中間疼痛怎么辦
        1、感冒，最近氣溫不穩(wěn)定，建議保溫，根據(jù)情況立即追加衣服。腎虛，這主要是由于平時(shí)的不良生活習(xí)慣和性生活過度引起的，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物。
        2、腰肌勞損，大部分是由于現(xiàn)在的工作性質(zhì)導(dǎo)致腰肌超負(fù)荷工作，建議保持同樣的姿勢(shì)一段時(shí)間后，再起床旋轉(zhuǎn)腰部。
        3、后腰疼痛多與腰背肌筋膜炎或肌肉疲勞引起，疲勞、劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰工作等可加重癥狀，經(jīng)常與腰椎不穩(wěn)定和腰椎滑脫有關(guān)。治療可采用非固醇和舒筋活血類藥物治療，局部熱敷和微波治療，注意休息，減少活動(dòng)和負(fù)荷，避免局部冷卻和過度勞累，長(zhǎng)站、蹲、坐、彎腰工作，適當(dāng)按摩等可緩解癥狀。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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