糖尿病能喝酸奶嗎？
內(nèi)分泌科編輯
關鍵詞： #糖尿病
內(nèi)分泌科編輯
糖尿病患者可飲用酸奶，酸奶本身是乳制品加工發(fā)酵后的產(chǎn)品，含有較多益生菌，有利于促進腸胃功能的恢復和調(diào)節(jié)。糖尿病患者提倡的控制飲食不是節(jié)食，吃得越少對血糖越好，而是科學飲食，根據(jù)患者的體重和每天的工作量決定每天吃多少，該怎么吃。
糖尿病可以喝酸奶嗎？
酸奶是由牛奶中的乳酸菌發(fā)酵而成的。與牛奶相比，酸奶中分解了乳糖、蛋白質(zhì)和脂肪，增加了可溶性鈣和磷的含量，合成了維生素b，抑制了有害細菌的繁殖，也有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。因此，酸奶可以促進糖尿病患者的消化和吸收。糖尿病患者可以選擇在早餐或睡覺前喝一杯酸奶，但在選擇酸奶時，應盡量選擇低糖酸奶，并將所攝酸奶的熱量計算在每天的總飲食熱量中。
糖尿病喝酸奶有什么好處:
酸奶非常適合糖尿病患者飲用，蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、適量脂肪豐富，能為糖尿病患者提供多種營養(yǎng)，對血糖和血脂的影響也不大。許多人到了中晚年，缺鈣的情況越來越嚴重，糖尿病更加強調(diào)缺鈣的問題，糖尿病患者晚年患骨質(zhì)疏松癥骨折的情況很常見，糖尿病患者應該補鈣。酸奶中鈣鹽豐富，患者每天500g酸奶可以為身體補充鈣。
上一篇：甲狀腺功能檢測正常值
下一篇：5歲兒童糖尿病能存活多久？
延伸閱讀
糖尿病人下肢皮膚瘙癢傷口感染怎么治療
糖尿病患者出現(xiàn)下肢皮膚瘙癢和傷口感染，主要由高血糖引起的皮膚微環(huán)境變化和免疫力下降所致。治療需綜合藥物、護理和生活方式調(diào)...
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
牙一吸入涼氣就疼會恢復嗎
小孩子心臟跳得快是什么原因
肝癌為什么會得？怎么辦？
認知障礙屬于精神病嗎
真菌感染用什么藥膏
抑郁癥有哪些現(xiàn)象
為什么做夢很累醒來也很累
喉癌的外科治療方法
眼睛有時候刺痛的原因及治療
咽炎會引起胸疼嗎
肺炎支原體lgM和lgG的區(qū)別
甲狀腺b超能檢查出什么
網(wǎng)球肘怎么治療才能好
長牙發(fā)燒和普通發(fā)燒的區(qū)別
淋病治療多久能治好
肺結核患者的飲食注意事項
散瞳治近視管用嗎
左側后背疼痛警惕三種病
肛門囊腫必須手術嗎
人流后可以吃糯米糍粑嗎
糖尿病皮膚瘙癢原因
打石膏太癢了怎么辦
女性肌酐正常值是多少
口腔牙列怎么分區(qū)
治療肺結核的一線藥物
四肢爬行對腰椎間盤突出有效嗎
懷孕37周小腹有點隱隱作痛
什么是偏頭痛顯微血管減壓術
急性左心衰的病因
心衰的老人輸液一個月還能輸嗎
服用方希的副作用具體有哪些
持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢
雷易得恩替卡韋分散片好不好
出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥？通絡生骨膠囊如何？
卓樂定是什么藥？用于精神分裂癥該怎么服用呢？
金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的？
彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
來士普治抑郁癥嗎
靜靈口服液有哪些功效
