怎樣幫寶寶戒掉尿不濕 怎樣訓(xùn)練寶寶自主排尿
育兒指南編輯
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2-3歲寶寶排尿訓(xùn)練的黃金時(shí)期,如果錯(cuò)過(guò)了這段時(shí)間,很容易引起尿不濕依賴、夜間遺尿癥,有些孩子會(huì)持續(xù)到5歲以后,所以要及時(shí)幫助寶寶戒掉尿不濕,可以在晚上和白天進(jìn)行排尿訓(xùn)練來(lái)完成。
1、晚上排尿訓(xùn)練:指晚上進(jìn)行喚醒訓(xùn)練,一般寶寶晚上9-10點(diǎn)入睡,12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)喚醒寶寶進(jìn)行排尿,如有一次醒不成,可4小時(shí)后再醒來(lái)排尿。如家長(zhǎng)夜間叫醒影響休息,可使用遺尿報(bào)警器,代替家長(zhǎng)叫醒孩子,其原理是尿不濕穿在身上,手臂上掛著鬧鈴,有尿液滴出,鬧鈴響,會(huì)將寶寶叫醒,形成夜間憋尿的反饋信息,有助于寶寶戒掉尿不濕;
2、日間進(jìn)行排尿訓(xùn)練:家長(zhǎng)可與寶寶約定,設(shè)好鬧鐘,每隔1小時(shí)設(shè)鬧鈴,無(wú)論無(wú)尿意,都要到廁所排尿一次。如習(xí)慣較快,時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng),不得超過(guò)2小時(shí)。寶寶排尿正常,可以給寶寶進(jìn)行積極的排尿訓(xùn)練,這樣就能形成良好的排尿習(xí)慣。
寶寶除了要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣,還要注重生活習(xí)慣,睡前不能讓寶寶多攝取水或牛奶,白天不能給寶寶穿尿不濕,慢慢地讓寶寶養(yǎng)成尿不濕的習(xí)慣,慢慢就能戒掉尿不濕。
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