小兒身高發(fā)育第一個加速期是多久
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兒童身高發(fā)育階段營養(yǎng)是非常重要的物質(zhì)基礎(chǔ),兒童時期營養(yǎng)物質(zhì)需求比成人時期高,特別是嬰幼兒時期生長發(fā)育最快,需要大量蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì),因此必須重視兒童發(fā)育的加速時期。孩子出生前3個月是身高發(fā)育的第一個加速期,在這個階段要注意給孩子補充營養(yǎng)。
兒童身高發(fā)育的第一個加速期是多長?
1、兒童身高發(fā)育的第一個加速期在出生后的3個月以內(nèi),這個階段兒童身高發(fā)育的時間相當(dāng)于兒童出生后3個月到1歲之間身高發(fā)育的總和。
2、在兒童身高發(fā)育的第一個加速期間,應(yīng)特別注意兒童的營養(yǎng)補充。由于身高快速增長,對營養(yǎng)元素的需求也相對較大,必須為兒童提供足夠的營養(yǎng),以確保兒童在身高發(fā)育過程中不缺乏營養(yǎng)。
3、在發(fā)育階段還要特別注意加強孩子的抵抗力,避免生病。不要為身高發(fā)育濫用藥物,反而起反作用。
發(fā)育階段的注意事項:
1、兒童在發(fā)育階段應(yīng)重視營養(yǎng)物質(zhì)的補充和組合。在日常飲食中,要多補充維生素,盡量全面均衡營養(yǎng),不要養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣。
2、在發(fā)育階段多運動,運動促進生長激素的發(fā)生,促進體內(nèi)新陳代謝,加快骨組織的生長,有助于骨快速成長。
3、保證兒童處于良好的生活環(huán)境,兒童受到嚴重刺激時,發(fā)育速度減慢,成長環(huán)境改善后,發(fā)育速度恢復(fù)正常。