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        女白領久坐不動當心憋壞宮頸 該如何保護宮頸
        
            
        
              
              婦科編輯
              
              
        
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              關鍵詞：
                            #宮頸
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        女白領久坐不動當心憋壞宮頸
        現(xiàn)在很多白領女性的工作性質(zhì)都是久坐，其實長時間這樣對我們的身體非常的不利，專家指出女白領久坐不動當心憋壞宮頸，由于長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好！
        據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發(fā)生率僅次于乳腺癌，位居第二。所以說，女性保護好宮頸很重要。
        其實，越是私密處，越需要透氣，除了久坐會使陰部透氣不良之外，衛(wèi)生護墊用久了也同樣會使陰部透氣不良而導致宮頸感染，因此千萬不要長期使用護墊來保持陰部環(huán)境清潔。
        溫馨提醒：平時也不要吃太多辛辣食物，刺激宮頸，同時建議半年做一次婦科檢查，有宮頸疾病要及時治療。
        要保護好宮頸，首先要改掉久坐不動的壞習慣。尤其是辦公室的白領女性，不妨在電腦里安裝一個提示的小軟件，每到一小時就提醒自己起來活動一下，這可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環(huán)的影響，同時讓宮頸透透氣。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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