預(yù)防糖尿病
內(nèi)分泌科編輯
關(guān)鍵詞： #糖尿病 #預(yù)防糖尿病
內(nèi)分泌科編輯
糖尿病屬于代謝性疾病，以高血糖為特點。糖尿病會導(dǎo)致眼病、腎病、心腦血管壁、神經(jīng)病變。糖尿病分為1型和2型，1型糖尿病具有明顯的遺傳性質(zhì)，2型糖尿病受環(huán)境因素的影響。無論是一型還是二型，早期都要從飲食、運動、血糖檢查、必要時的藥物治療開始預(yù)防糖尿病。
糖尿病如何預(yù)防
1、定期測血糖，及時發(fā)現(xiàn)血糖的任何情況，戒煙戒酒，保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，早睡早起。
2、保持低脂肪、低熱量和適量蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃高纖維的飲食，養(yǎng)成少吃多餐和定時定量的飲食習(xí)慣。
3、患有高脂血癥和高血壓的患者，要注意糖尿病的發(fā)生，立即去醫(yī)院治療，減少患糖尿病的概率。
4、保持每天運動的習(xí)慣，進(jìn)行有氧運動，控制體重，避免久坐，如游泳3小時、慢跑1小時等。
糖尿病的初期癥狀
1、食欲亢進(jìn)，有饑餓感，有口渴感，飲用水增加，尿量也增加。
2、糖尿病患者體重明顯下降，有精神衰退和全身無力的癥狀，糖尿病引起眼病，如色素膜病變等。
延伸閱讀
糖尿病周圍神經(jīng)病變的表現(xiàn)
糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病患者常見的并發(fā)癥之一，其癥狀一般有麻木、感覺減退、肌肉無力、肌肉萎縮等。1.麻木：麻木是糖尿病周?...
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
經(jīng)期結(jié)束后宮頸肥大
孩子感冒喉嚨痛耳朵痛怎么辦
鼻涕痰液粘稠吃什么藥
孩子高熱驚厥需要做ct和腦電嗎
食管反流能吃桂圓嗎？會加重嗎
宮頸肥大囊腫有什么隱患
孕囊一般多久可以看到卵黃囊
眶蜂窩織炎手術(shù)后額頭有個包
子宮內(nèi)膜炎會子宮出血嗎
小孩韌帶損傷需要多少天恢復(fù)
小產(chǎn)宮頸肥大怎么恢復(fù)正常
結(jié)石進(jìn)入膀胱會陰疼
尿道下裂可以不治嗎
骨軟骨瘤x線能檢查出來嗎
畸形胎兒是什么原因造成的怎么查
小孩子骨折動手術(shù)后有沒有后遺癥
腎結(jié)核的主要癥狀為哪些
子宮內(nèi)膜炎會導(dǎo)致大出血嗎
血糖血壓高的人喝什么茶好
食道腫瘤壓迫支氣管
婦科炎癥主要是什么引起的呢女性
病毒性鼻炎吃什么藥好
瘙癢癥能吃干核桃嗎
食道憩室手術(shù)后要多久才能恢復(fù)好
睪丸有點散是什么原因
小孩子大便出血鮮紅色
反復(fù)發(fā)燒手腳冰涼怎么辦
宮頸肥大好冶療不
過敏性咽喉炎怎么辦能治好嗎
新生兒奶蘚用什么藥膏好
吃達(dá)克普隆時需要注意的禁忌有哪些
臌癥丸治療便秘嗎 怎么服用
火把花根片用藥有什么禁忌?哪類人不適合吃
樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
薄芝片用于女性更年期癥狀一日需要服用幾次
鬼臼毒素酊的不良反應(yīng)有哪些
得什么病能吃阿立哌唑
啟悅可以用于孕婦嗎
使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么嗎
醫(yī)院動態(tài)
-
大慶附近看肺癌的醫(yī)院哪家好 大慶專治肺癌出名的醫(yī)院
大慶附近看肺癌的醫(yī)院哪家好,大慶專治肺癌出名的醫(yī)院?大慶專治肺癌的...
-
阜新治療痤瘡好的醫(yī)院推薦 阜新到哪治療痤瘡好
-
沈陽治蕁麻疹到哪里比較好 沈陽哪個醫(yī)院看蕁麻疹
-
錦州專治白斑的醫(yī)院排名 錦州可以治療白斑的醫(yī)院排名
-
阜新看腋臭好的醫(yī)院有哪些 阜新有治腋臭的醫(yī)院嗎
-
錦州治療白斑的醫(yī)院哪個好 錦州治白斑的醫(yī)院排名哪個好
-
沈陽治斑禿去哪家醫(yī)院好 沈陽看斑禿哪個醫(yī)院好
-
沈陽治療淋巴癌的醫(yī)院有哪些 沈陽治療淋巴癌哪家醫(yī)院出名
