中醫(yī)祛皺5法 你適合哪個？
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
皺紋是皮膚老化的結果，是不可抗拒的，但它可以通過保健和美容來推遲，并減少到不被注意的程度。有很多方法可以去除皺紋。中醫(yī)有哪些方法可以去除皺紋？
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中醫(yī)祛皺六種治療方法
中藥療法
但是老養(yǎng)容丸和黃精膏是可選的。但老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共煮至粘稠狀，制丸如彈子大。服時用溫酒研服，一天三次。這方補脾腎，延年不老，適合脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當歸、黃酒、蜂蜜等煮至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖洗服用，每天2次。補氣血，行血，抗衰老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛，有瘀血癥狀的人群。
中藥外用
可選用但老去皺面膏、杏仁膏外用。但老去皺面霜用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，用水、酒浸泡一夜，然后煎至水、酒、膏、渣。使用方法，每天晚上洗臉后涂在臉上。這種面霜老去皺，但油性皮膚不適合使用。杏仁膏適量杏仁，與雞白相和，晚上洗臉后涂抹，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。這種面霜能緊致肌膚，滋潤肌膚，祛皺。
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食膳療法
可選用藥肉粥或陽春酒。藥粥用羊肉、當歸、白芍、熟地、黃芪、生姜、粳米等。，先燉藥和羊肉，去除肉和藥渣，然后煮粥，煮熟后調(diào)味，空腹食用。這粥補氣補血，補虛贏瘦，適合體弱消瘦、面容早衰起皺的人。用中藥人參、白術、熟地、當歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等，將陽春酒放入紗袋中，浸泡在酒中。每天早、中、晚各喝一杯。這款酒補充了五臟、氣血津液，但延年益壽，顏色美觀，滋潤肌膚。
按摩療法
除了面部穴位按摩外，皺紋周圍的穴位也是重點按摩。同時，用拇指、中指按天榮、天宇穴、食指、中指、無名指同時按或揉人迎、突出、天窗穴。配合下半身按摩：從上到下陽明胃經(jīng)絡3～5次，叩擊3～5次，從下到上擦足三陰經(jīng)3次～5次，扣擊3～5次，按足三里，三陰交30秒。
針灸療法
去除額紋，選擇頭維、陽白、頭臨淚、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋，選擇太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋，選擇迎香、四白、下關、阿是穴為主穴；去除頸紋，選擇風池、益風、扶突、阿是穴為主穴。配以中灣、足三里、曲池、合谷。方法：主穴采用瀉法，配穴采用補法，阿是穴為皺紋局部，順皺紋方向進針，平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選擇32針或美容針，輕刺激，留針30針～可加灸60分鐘，隔天1次，20次為1療程。
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