女子瘋狂網(wǎng)上購物確診帕金森 如何預(yù)防帕金森病
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2022年,辜女士瘋狂購物,并伴有肢體動作緩慢、肢體震顫,被醫(yī)院診斷為帕金森病。據(jù)報道,辜女士瘋狂購物實際上是一組過度有害的沖動行為。沖動控制障礙是帕金森病的非運動癥狀。帕金森病是一種常見的神經(jīng)功能障礙疾病,65歲以上人群的發(fā)病率約為1%-2%。醫(yī)生建議,如有肢體震顫、便秘、嗅覺喪失、睡眠障礙等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。
如何預(yù)防帕金森?。?/p>
由于帕金森病是一種需要長期治療和護理的慢性病,因此預(yù)防帕金森病非常重要。以下是預(yù)防帕金森病的一些方法:
1、健康飲食:健康飲食是預(yù)防帕金森病的關(guān)鍵。多吃蔬菜、水果、全谷物、蛋白質(zhì)和健康脂肪,減少高脂肪、高熱量和高糖的食物攝入。
2、適當(dāng)?shù)倪\動:適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助身體保持健康,增強身體的代謝功能。建議每天至少進行30分鐘的中等強度有氧運動,如快速行走、游泳、騎自行車等。
3、體重控制:肥胖是帕金森病的危險因素之一,所以體重控制非常重要。建議保持健康的體重,避免過度飲食和飲酒。
4、避免吸煙和飲酒:吸煙和飲酒是影響健康的危險因素,可增加帕金森病的風(fēng)險。
5、定期體檢:定期體檢可及早發(fā)現(xiàn)帕金森病癥狀,及早治療。
總之,預(yù)防帕金森病需要從飲食、運動、體重控制、戒煙戒酒等生活的許多方面入手。只有堅持這些預(yù)防措施,帕金森病的發(fā)病率才能有效降低。
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