咳嗽不是小事 推薦3款食療方好得快
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感冒和咳嗽是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的情況。也許這太普遍了。相反,許多人不認(rèn)為感冒和咳嗽是一種嚴(yán)重的疾病。眾所周知,咳嗽不是一件小事。如果你長(zhǎng)時(shí)間拖延,它可能會(huì)發(fā)展成肺炎。那么,感冒和咳嗽呢?小編告訴你如何治療感冒和咳嗽。
咳嗽不是小事
咳嗽雖然是常見(jiàn)病,但任何小病拖久了都會(huì)變成大病,這在工作生活壓力大、飲食“重口味”的都市人中更為明顯。感染細(xì)菌和病毒后,痰分泌增加,粘稠,身體自凈系統(tǒng)不能順利排出,如果感冒長(zhǎng)期治愈,支氣管內(nèi)大量痰堵塞,不僅加重咳嗽,誘發(fā)扁桃體炎、支氣管肺炎,還可發(fā)展為肺炎、病毒性心肌炎。
咳嗽咳痰自診:
練習(xí):雪梨剝皮,用刀去除雪梨的核心,使其空心,然后在空心處放入冰糖,一點(diǎn)水。把準(zhǔn)備好的雪梨放進(jìn)瓷碗里,然后在鍋里蒸一個(gè)小時(shí)。
適用于肺熱引起的咳嗽,能起到清熱解毒的作用。
3、蘿卜姜片湯
材料:蘿卜一片,姜一片,冰糖一兩
蘿卜喝姜要切片,燒開(kāi)水到沸水,放入冰糖等到融化,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火煮半小時(shí)即可飲用。
適用于:咳嗽痰多。
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