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        眼瞼為什么會跳起來？
        
            
        
              
              眼科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關鍵詞：
                            #眼瞼
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        眼瞼經常跳躍在生活中很常見，是由眼瞼痙攣引起的。排除眼睛疾病，經常熬夜，用眼過度，長時間近距離學習，工作等，控制眼睛周圍肌肉的神經過度緊張，引起眼睛肌肉不自主、頻繁、陣發(fā)性痙攣，有時間斷的眼皮會持續(xù)一天或幾天
        眼皮為什么會跳
        1、眼部疲勞、缺乏睡眠、壓力過大、眼睛干澀、攝入過多煙酒等原因容易誘發(fā)眼周輪匝肌出現不自覺痙攣性收縮。
        2、大部分角膜炎患者都會有眼瞼痙攣的表現，炎癥刺激角膜后會引起較強的刺激反應。
        3、疼痛、恐懼、流淚、眼瞼痙攣等角膜內三叉神經末梢受炎癥刺激后，反射性眼輪肌縮短、淚液分泌過多。
        眼皮跳的注意事項
        1、眼皮總是跳需要注意合理的使用眼睛，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多出去進行戶外運動，比如打籃球，羽毛球等，或者還可以做眼部的熱敷以及眼保健操來進行護眼。
        2、平時保持心情舒暢，睡眠充足，不能熬夜。多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜等，多吃降火的食物，如海帶湯等。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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