吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎
內科編輯
內科編輯
老年人必須非常注意飲食，因為日常飲食可能會隱藏一些健康風險。特別是在食物的味道上，老年人應該吃清淡的食物，而不是太咸的食物。原因之一是阿爾茨海默病。那么，吃太咸的食物容易患阿爾茨海默病嗎？這里有一個答案。
吃太咸的食物容易患老年癡呆癥嗎？
吃太咸的食物容易患阿爾茨海默病。老年人吃太咸確實會增加患阿爾茨海默病的風險。過量攝入鹽會導致高血壓和心腦血管疾病的風險大大增加，心腦血管疾病是阿爾茨海默病的高危因素。根據(jù)國家建議，每天吃鹽不超過6克，最好控制在5克左右。
吃太咸食物的危害
1.增加心臟負擔
吃太咸會導致水和鈉潴留，血管平滑肌腫脹，管腔越來越薄，增加血管阻力，增加腎臟和心臟的負擔，甚至誘發(fā)心臟病。
2.導致血壓升高
正常情況下，體液滲透壓處于恒定狀態(tài)。只要每攝入1克鹽，就需要額外的110克水來匹配，這將形成生理鹽水滲透壓并儲存在組織中。如果你吃得太咸，它會增加血管中的水分，增加血管壁的壓力，從而導致水腫和高血壓。
3.引起骨質疏松癥
鹽的主要成分是氯化鈉。研究表明，當身體排泄1000毫克鈉時，它會損失大約26毫克的鈣。如果你長時間吃得太咸，勢必會加速鈣的流失，導致骨質疏松癥。
4.加重腎臟疾病
體內大部分鈉通過腎臟排出，吃太咸會導致水和鈉潴留，增加腎臟負擔，甚至導致腎結石或肝腎疾病。
5.導致呼吸道炎癥
吃太咸會吃高濃度的鹽，抑制呼吸道細胞的活性，降低抵抗病毒和細菌的能力。同時，它還會減少唾液分泌，降低口腔中溶菌酶的含量，根本無法抵抗病毒感染，從而導致呼吸道感染和呼吸道炎癥。
6.增加患胃癌的風險
吃太咸會降低胃中保護性粘液的粘度，降低胃壁的保護作用，導致一系列胃病。此外，食物中的一些有害物質會直接作用于胃壁，增加患胃癌的風險。
從以上可以了解到，吃太咸的食物確實容易患老年癡呆癥。此外，它還介紹了吃太咸食物的危害。我希望以上內容能對你有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。
上一篇：干咳嗽吃什么好得快
下一篇：過敏性咳嗽用藥有哪些
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
婁風關節(jié)炎手為什么腫
宮頸肥大會偶爾疼嗎
脖子淋巴炎能自己好嗎
急性腸胃炎發(fā)燒了需要隔離嗎
神經(jīng)鞘瘤術后能恢復嗎
為什么女人會有附件炎
肝功能異常手指發(fā)黑
葡萄胎清宮手術危險性大嗎
鼻血管瘤好治嗎能治好嗎
白帶常規(guī)異常影響懷孕
鼻中隔彎曲是什么癥狀
單個一厘米管狀腺瘤20年了
人參會導致肝功能異常嗎
扁桃體炎的治療方法
尺骨骨折多久能長骨痂
肺炎衣原體有哪些癥狀
肺里有血管瘤嚴不嚴重呀
心臟的動脈硬化能活多長
十五歲畸胎瘤會導致不孕嗎
氣管炎哮喘咳黃痰嗎
下嘴唇縫了幾針治療第二天就發(fā)炎了
手腕會有骨質增生嗎
例假過后白帶異常癢
前庭大腺膿腫嚴重會有什么后果
怎樣是包莖包皮過長
腰上長個血管瘤有事嗎
乳腺會導致肩膀后背疼嗎
腸梗阻恢復后一直拉稀
六個月寶寶感冒咳嗽鼻塞怎么辦
寶寶便秘可以吃蛋羹嗎
清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
克銀丸用于銀屑病要多久檢查一次肝功能
樂孚亭的使用有什么禁忌呀
高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補血片怎么樣
撕下的安舒造口袋1902還能用嗎
消化不良會變胖嗎
溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎
醫(yī)院動態(tài)
-
丹東看銀屑病好的醫(yī)院是哪個 丹東治銀屑病專業(yè)的醫(yī)院
丹東看銀屑病最好的醫(yī)院是哪個,丹東治銀屑病專業(yè)的醫(yī)院?丹東專治銀屑...
-
大連治療失眠的醫(yī)院哪家出名 大連治失眠的醫(yī)院哪里好
-
大連哪家治失眠的醫(yī)院專業(yè) 大連治療失眠正規(guī)的醫(yī)院排行榜
-
昆明治療梅毒哪個醫(yī)院好一點
-
朝陽治肝癌專業(yè)的醫(yī)院 朝陽看肝癌好正規(guī)的醫(yī)院排行榜
-
錦州哪里治療白癜風好 錦州哪個醫(yī)院看白癜風
-
鞍山哪所醫(yī)院肝癌治的好 鞍山治療肝癌專業(yè)的醫(yī)院排名
-
遼陽有專業(yè)治銀屑病的醫(yī)院嗎 遼陽哪家醫(yī)院治療銀屑病好
