国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

        
  
        
    
    
  
        

        




  
        
    
    
        
		首頁
	 > 		疾病科普
	 > 		五官科
	 > 		眼科
		
            
        
      
        
        
        
          
        
            
        運(yùn)動(dòng)真的能預(yù)防近視嗎？孩子近視和父母有關(guān)系嗎？
        
            
        
              
              眼科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
                175次瀏覽
                
              
        
            
        
                        
        
              關(guān)鍵詞：
                            #運(yùn)動(dòng)
                            #近視
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        現(xiàn)在，由于眼睛習(xí)慣的不良和飲食的不健康，視力下降的人在增加。如果總有這樣的表現(xiàn)，要及時(shí)了解原因，通過合理的方式改善近視，否則長期近視可能會(huì)影響正常生活。另外，在預(yù)防近視的過程中，需要掌握正確的方法，選擇合理的措施來提高視力。那么，運(yùn)動(dòng)真的能預(yù)防近視嗎？
        運(yùn)動(dòng)真的能預(yù)防近視嗎？
        由于現(xiàn)在工作性質(zhì)的原因和手機(jī)的普及，很多人近視。近視只能通過手術(shù)來改善，所以預(yù)防近視非常重要。運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防近視。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)中身體可以分泌多巴胺。這種物質(zhì)不僅能讓身心愉快，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
        另外，在室外運(yùn)動(dòng)中人體適當(dāng)接觸陽光，在陽光的幫助下可以調(diào)節(jié)人體晶狀體，對(duì)近視的發(fā)生也有預(yù)防效果。因此，為了避免近視，平時(shí)可以多做戶外運(yùn)動(dòng)。
        父母近視對(duì)子女有影響嗎
        近視這種現(xiàn)象的產(chǎn)生與多方面因素有關(guān)，孩子的近視可能與父母有關(guān)。如果父母是高度近視患者，孩子近視的可能性明顯提高。近視眼也有一定的遺傳傾向，所以發(fā)現(xiàn)父母有近視眼。
        兒童需要積極預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意眼睛安全，及時(shí)用合理的方法預(yù)防兒童近視。否則，近視時(shí)間過長可能會(huì)影響兒童的生活和學(xué)習(xí)。
        如何改善近視眼？
        近視出現(xiàn)后，通過飲食調(diào)節(jié)可以改善，多補(bǔ)充維生素a有利于提高視力。平時(shí)也要避免吃漢堡和薯?xiàng)l等垃圾食品。此外，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，通過做眼部保健操來保持眼部健康狀態(tài)。近視度數(shù)非常高的話，最好用手術(shù)改善。
        通過以上內(nèi)容了解發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)確實(shí)可以降低近視的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。但而，這種效果方法的效果并不明顯。如果你通常注意眼睛的安全，你可以去有足夠光線的地方看書。此外，你可以保證正確的坐姿，合理的身體調(diào)節(jié)，防止眼睛持續(xù)疲勞，最大限度地降低近視的患病率。如果父母有明顯的近視，兒童也應(yīng)采取積極預(yù)防措施，防止近視影響眼睛的視覺功能。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
          點(diǎn)擊加載更多
        
        
              
        
      
        
        
        
        
        
                
        
        
        
  
        
    相關(guān)問答
    頭條推薦  
        
  
        
    
        
      
    
        
  
        
    
        
        
        
        
        
        
        
      中醫(yī)如何調(diào)節(jié)情志？告訴你一個(gè)用藥決竅，只說一次！
      
    
        
      
        
  
        

        
        
                

        
                
                
                
        
        

        
                
        
          
        最新推薦
        
          
        
            
        
                            骨盆骨折主要并發(fā)癥輸尿管損傷
                            婦科腫瘤怎樣檢查出來是良性的
                            得了宮頸肥大能取環(huán)嗎
                            胃腸間質(zhì)瘤彩超好發(fā)現(xiàn)嗎
                            宮頸肥大有痕跡怎么回事
                            小兒為什么容易發(fā)生腸套疊
                            胰島素高不吃不喝也會(huì)胖嗎
                            臉部顴骨骨折疼嗎
                            滑膜軟骨瘤手術(shù)后多久下床
                            肺積水嚴(yán)重嗎能治好嗎吃什么藥
                            胃病要怎么調(diào)理才能好
                            多囊卵巢怎么調(diào)理才能月經(jīng)正常
                            肺結(jié)節(jié)是怎么調(diào)理好的
                            腎上腺低密度影是腫瘤嗎嚴(yán)重嗎
                            新生兒心臟雜音正常嗎怎么辦
                            新生兒色素失調(diào)怎么辦能治好嗎
                            中耳炎是什么導(dǎo)致的
                            中耳炎和外耳道發(fā)炎的區(qū)別
                            鼻咽腫瘤能活多久
                            婦科腫瘤標(biāo)志物檢查是驗(yàn)血嗎要空腹嗎
                            什么原因會(huì)引起腎腫瘤的發(fā)生
                            咽喉乳頭狀瘤形成原因
                            新生兒心臟沒有閉合正常嗎
                            頸椎先天畸形會(huì)遺傳嗎
                            喝了姜水大便不成形
                            孕婦膽固醇高怎么引起的
                            婦科嚴(yán)重疾病有哪些種類
                            子宮稍大宮頸肥大
                            鼻里有腫瘤的癥狀都有哪些
                            膀胱結(jié)石癥狀主要包括哪些呢
                            吃達(dá)克普隆時(shí)需要注意的禁忌有哪些
                            臌癥丸治療便秘嗎 怎么服用
                            火把花根片用藥有什么禁忌?哪類人不適合吃
                            樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
                            復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
                            薄芝片用于女性更年期癥狀一日需要服用幾次
                            鬼臼毒素酊的不良反應(yīng)有哪些
                            得什么病能吃阿立哌唑
                            啟悅可以用于孕婦嗎
                            使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么嗎