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        老年人如何預(yù)防心律異常
        
            
        
              
              心血管內(nèi)科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #老年人
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        現(xiàn)在很多老年人都被心律失常這種病困擾，給患者的心理帶來了很大的壓力，更加辛苦的是危害健康，這些現(xiàn)象基本上是因?yàn)樗麄儧]有預(yù)防心律失常。
        心律失常的預(yù)防
        1.運(yùn)動(dòng)應(yīng)該適量。
        對于心律失常的患者來說，運(yùn)動(dòng)量大對身體來說，不能以量力而動(dòng)搖的原則勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)過度。中老年人應(yīng)該散步、打太極拳等柔軟的運(yùn)動(dòng)。這是心律失常的預(yù)防方法之一。
        2.不要突然感冒或受熱刺激
        小心感冒，洗澡時(shí)水溫不要太高或太低。這也是心律失常的預(yù)防。
        3.發(fā)現(xiàn)心律失常后，請按醫(yī)生的指示治療
        不要隨意選擇藥物，或者病情稍微好轉(zhuǎn)后自己停藥，和醫(yī)生商量后再決定。這些心律失常的預(yù)防很重要。
                
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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