寶寶消化不良?教你六招搞定 不用吃藥上醫(yī)院
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生活中有些嬰兒總是消化不良。嬰兒消化能力弱,容易發(fā)生消化不良。如果不及時(shí)改善,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不足可能會(huì)影響健康。因此,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)嬰兒消化不良時(shí),應(yīng)合理改善,以免病情嚴(yán)重。那么,嬰兒消化不良可以用什么方法改善呢?你不需要吃藥去醫(yī)院?jiǎn)幔?/p>
1、改變飲食
嬰兒消化不良很可能是飲食方法不正確引起的。對(duì)于年齡小、哺乳階段的嬰兒,可以減輕消化負(fù)擔(dān),避免積食。如果嬰兒已經(jīng)吃輔食,可以選擇清淡、易消化的食物獲得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于嬰兒消化不良的改善。
2、飯后讓嬰兒適當(dāng)活動(dòng)
平時(shí)應(yīng)該讓嬰兒有足夠的運(yùn)動(dòng),有助于減輕胃腸的消化負(fù)擔(dān)。如果嬰兒總是呆在家里,沒(méi)有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),呼吸新鮮空氣,反而容易降低抵抗力,嬰兒的胃腸弱可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)后胃腸動(dòng)力會(huì)提高,消化能力也會(huì)提高。
3、飯后適當(dāng)揉腹
寶寶消化不良應(yīng)該及時(shí)改善,這樣可以避免腸胃功能下降,營(yíng)養(yǎng)供給不足營(yíng)養(yǎng)健康。一般消化不良的嬰兒在監(jiān)護(hù)人的幫助下適當(dāng)揉腹部,有利于提高消化能力。沿著腸蠕動(dòng)方向揉肚子可以加速腸胃的排出,防止食物長(zhǎng)時(shí)間滯留引起不良反應(yīng)。
4、適當(dāng)飲用果汁
嬰兒消化不良時(shí),可適當(dāng)飲用維生素和酸果汁。果汁應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、天然無(wú)添加的鮮榨果汁。像常見(jiàn)的獼猴桃汁、蘋(píng)果汁、橙汁一樣合適,這些果汁酸甜開(kāi)胃,促進(jìn)胃酸分泌,有助于提高消化功能。
5、給嬰兒保溫
有些嬰兒出現(xiàn)消化不良癥狀,可能是腹部感冒。嬰兒和大人不同,胃腸功能弱,容易感冒后降低功能,引起消化不良。如果嬰兒消化不良明顯,應(yīng)注意保暖嬰兒,及時(shí)添加衣物,這也有助于改善消化不良。
6、控制嬰兒飲食速度
為了防止嬰兒消化不良癥狀嚴(yán)重,需要注意嬰兒飲食速度。很多嬰兒吃東西很著急,吃東西后胃容易積存空氣。這種情況容易打嗝,胃功能下降,有可能引起消化不良癥狀。注意慢慢咀嚼,對(duì)消化不良緩和也有效果。
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