嗓子說(shuō)不出話來(lái)怎么辦?
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聲音是重要的發(fā)音器官,對(duì)人體起著重要的作用,但由于某種原因聲音失聲,不能說(shuō)話,對(duì)人的生活和工作不利,聲音為什么不能說(shuō)話呢?說(shuō)不出話來(lái)怎么辦?
聲音說(shuō)不出來(lái)是什么原因
1、先天性失聲,先天性因素一出生就失聲,說(shuō)不出來(lái)。
2、精神因素、壓力過大或受到外部恐嚇而失聲。
3、聲帶炎癥、水腫、損傷導(dǎo)致的,一般與感冒受涼、說(shuō)話過多、說(shuō)話聲音過大、說(shuō)話時(shí)間久、飲食上火等因素有關(guān)。
4、出現(xiàn)咽炎、聲帶麻痹、喉腫瘤等相關(guān)疾病。
嗓子說(shuō)不出話怎么辦
1、注意飲食,不吃辛辣刺激的食物,不宜吃辣椒、火鍋等食物,不宜吃堅(jiān)果類易上火多食物,多吃清淡食物,如白粥、水果、蔬菜等。
2、多喝水或含水分大的食物,保持嗓子滋潤(rùn),不可讓嗓子太過干燥。
3、輕聲細(xì)語(yǔ),保護(hù)聲帶,休息聲音,說(shuō)話時(shí)間不要太長(zhǎng),說(shuō)話不要太多,說(shuō)話聲音不要太大,不要大聲喊叫。
4、不要胡思亂想,給自己太大的壓力,可以適當(dāng),看風(fēng)景,放松心情。
5、適當(dāng)服用牛黃解毒片等相關(guān)清熱解毒的中成藥,也可用羅漢果浸水飲用。
6、病情嚴(yán)重應(yīng)立即就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,按醫(yī)生指示治療。
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