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        經(jīng)常腿腫是什么原因引起的

        骨科編輯
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        關(guān)鍵詞: #腿腫

        經(jīng)常腿腫可能是環(huán)境因素、長(zhǎng)時(shí)間久站、低蛋白血癥、慢性腎炎、甲狀腺功能減退等原因引起的,建議患者及時(shí)就醫(yī)。

        1、環(huán)境因素:如果長(zhǎng)時(shí)間待在高溫環(huán)境,會(huì)引起下肢血管擴(kuò)張,血管的彈性變差,血液回流滿,引起腿部腫脹,需要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境,同時(shí)可以采取順時(shí)針的方式進(jìn)行按摩,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解癥狀。

        2、長(zhǎng)時(shí)間久站:長(zhǎng)時(shí)間久站或者是久坐,會(huì)導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)不暢,從而引起腿部腫脹的情況,此時(shí)應(yīng)注意臥床休息,也可以將毛巾在熱水中浸泡,擰干后敷于腿部,緩解腫脹。

        3、營(yíng)養(yǎng)不良:如果平時(shí)攝入蛋白質(zhì)不足,會(huì)誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良,使機(jī)體的各個(gè)器官功能受損,引起腿腫,需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、雞肉、牛肉等。

        4、慢性腎炎:如果患有慢性腎炎,通常會(huì)引起腎臟功能受損,使腎臟排泄的鈉和水變少,引起水鈉潴留,出現(xiàn)下肢腫脹,可以遵醫(yī)囑服用呋塞米片、氫氯噻嗪片、百令膠囊等藥物治療,建議患者用溫水沖服。

        5、甲狀腺功能減退:隨著體內(nèi)甲狀腺激素分泌不足,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引起鈉水潴留,引起腿部腫脹,可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、醋酸潑尼松片等藥物治療,可以飯后半小時(shí)服用藥。

        日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以選擇跑步、游泳、散步等,增強(qiáng)自身免疫力。

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