心跳95左右正常嗎?吃什么藥?
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心跳95左右正常嗎?吃什么藥?
1、心跳是指心率,心率95次/分左右一般正常,一般不需要吃藥。
2、心率是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),一般為60-100次/分,可因年齡、性別或其他生理因素而產(chǎn)生個體差異。心率在正常值范圍內(nèi)約95次/分,正常,無需服藥。
3、成年人安靜時心率超過100次/分鐘一般不超過160次/分鐘,稱為心動過速,常見于興奮、興奮等情況。注意心率加快可能危害人體健康,增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。成年人安靜時心率低于60次/分鐘一般在45次/分鐘以上,稱為心動過緩,可見于長期從事重體力勞動的健康人和運動員。
4、在日常生活中要注意休息,避免疲勞,合理搭配飲食,適當(dāng)開展體育活動,保持愉快的心情,有利于保持正常的心率。
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