人工流產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)容易導(dǎo)致不孕
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育齡女性在進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)后的休息和飲食都是很重要的,因?yàn)槿肆骱笕绻圆涣粜木蜁?huì)很容易直接影響到女性的生育能力,發(fā)生女性不孕癥的可能性是很大的哦。今天,就來(lái)一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)人工流產(chǎn)注意事項(xiàng)都有哪些吧。
人流容易導(dǎo)致不孕的原因
人流傷害子宮內(nèi)膜基層,引起內(nèi)膜損傷和子宮腔粘連,影響受精卵著床不孕。
人流后導(dǎo)致輸尿管粘連,導(dǎo)致精、卵不能結(jié)合而導(dǎo)致不孕。
人流時(shí)有可能促使帶有子宮內(nèi)膜脫落的血液倒流,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥,導(dǎo)致不孕。
流產(chǎn)導(dǎo)致黃體功能不全、不排卵、溢乳等內(nèi)分泌功能紊亂,導(dǎo)致不孕。
那么,為了避免不孕,人流后該怎么辦呢?
人流后飲食原則
無(wú)痛人流后注意飲食調(diào)節(jié),不要吃辛辣刺激的食物,這些食物容易刺激器官充血,增加月經(jīng)量。辣椒、醋、酒等食用容易引起女性月經(jīng)紊亂。
無(wú)痛人工流產(chǎn)后,應(yīng)注意日常飲食中脂肪的攝入不應(yīng)過(guò)多,動(dòng)物脂肪應(yīng)受限制,脂肪不應(yīng)過(guò)多,這不僅容易發(fā)胖,還容易影響人工流產(chǎn)后的身體恢復(fù)。
人流后飲食應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、新鮮魚(yú)、嫩雞、蛋黃豆制品。日常飲食要注意吃易消化吸收的食物,如乳類(lèi)、棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
人流后容易發(fā)生缺鐵性貧血,此時(shí)女性朋友可以通過(guò)日常飲食,在日常飲食中多吃含鐵食物,防止缺鐵性貧血的發(fā)生。用適當(dāng)?shù)蔫F要素避免缺鐵引起貧血。
無(wú)痛人流后飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充時(shí)間多為半個(gè)月,身體弱者可適當(dāng)延長(zhǎng)。在飲食方面,請(qǐng)注意不要吃苦瓜、橘子、蘿卜、山楂、螃蟹、田螺、河蚌等。
有些女性身體虛弱,有些女性害怕人流,手術(shù)前可以吃桂圓湯。手術(shù)后,不要出現(xiàn)短、臉色蒼白、出汗、四肢發(fā)冷、血壓下降、心律不規(guī)律、嘔吐、頭暈、胸悶等癥狀。
人流后注意補(bǔ)充水分,人流后女性身體虛弱,容易出汗,所以要注意補(bǔ)充水分,可以喝少量的水。女性出汗過(guò)程中排出很多要素,必須多吃水果蔬菜補(bǔ)充。
人工流產(chǎn)后,飲食和休息都要注意哦。