夫妻不育男女都有預(yù)防不育癥的方法
不孕不育編輯
博禾醫(yī)生
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不孕不育，相信這個問題困擾了很多夫妻。不僅影響雙方的感情，還很有可能破壞這個家庭，究竟是什么讓這些看似健康的夫妻，不能生育自己的下一代呢？你想知道不育的原因嗎？
女性輸卵管不通
輸卵管是妊娠的重要生殖器官。精子和卵子在這里相遇，形成受精卵。輸卵管發(fā)炎時，管腔部分堵塞，受精卵容易滯留在輸卵管上，形成異位妊娠。
避孕方法:準(zhǔn)備懷孕時，先去婦科治療輸卵管炎，疏通，保證懷孕通道暢通。
男性精索靜脈曲張
精索靜脈曲張血液滯留，睪丸局部溫度上升，睪丸缺氧，代謝廢物積存。避免方法:精索靜脈曲張引起睪丸萎縮，精液質(zhì)量明顯下降，早期治療，治愈后考慮妊娠。
減肥卵子活力下降
現(xiàn)代女性中，追求平靜的體型的人很多，經(jīng)常減肥，身體缺乏營養(yǎng)素。懷孕前的營養(yǎng)不足會影響懷孕初期形成的胚胎發(fā)育，懷孕初期是心、肝、腎、腸、胃等重要器官的分化時期，大腦也在迅速發(fā)育，必須從母體中獲得各種各樣的營養(yǎng)。另外，懷孕前的營養(yǎng)不足會影響乳房發(fā)育，產(chǎn)后的泌乳不足會影響母乳喂養(yǎng)。
避免方法:準(zhǔn)備懷孕時不要減肥，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素，營養(yǎng)狀況良好后再懷孕。
偏食導(dǎo)致精子活力不足
精子的產(chǎn)生與飲食密切相關(guān)，如果男性有偏食習(xí)慣，鋅會影響腦垂體分泌促進(jìn)性腺激素，促進(jìn)性腺發(fā)育和維持正常功能，提高精子活力，防止精子過早解體，有助于與卵子結(jié)合，形成正常受精卵
避免方法:鋅和硒的攝取幾乎完全來自食物。飲食最好雜食，不要吃。特別注意多吃含鋅和硒的食物。例如魚、牡蠣、動物肝、白菜、蘿卜、大豆、谷子、粗米等雜糧。
導(dǎo)致女性不孕的因素有很多，要做好平時的注意事項。那么，如何預(yù)防不孕呢？
1、預(yù)防不育應(yīng)了解科技衛(wèi)生知識，學(xué)會掌握妊娠道理。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性知識不再是神秘的恥辱。廣泛宣傳人們，了解性知識，減少疾病的發(fā)生，特別是減少器官疾病的發(fā)生，為懷孕創(chuàng)造有利條件。
2、心情也會影響不育，保持心情開朗，減少精神緊張，提高生育概率。夫妻結(jié)婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太親切，反而不會懷孕。特別是老年人和結(jié)婚幾年沒有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
3、預(yù)防不育要注意自我保護(hù)，減少不育的發(fā)生。有些人從事一些特殊的工作，如接觸輻射、一些有毒物質(zhì)、從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，將不孕不育因素降到最低。
4、疾病早治，預(yù)防先，不孕不育不是直接出現(xiàn)的，而是由一些疾病引起的。這些這些疾病能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會發(fā)展成不孕癥。男性患腮腺炎多引起睪丸炎，早治療，注意休息，避免睪丸炎的發(fā)生，不影響精子的發(fā)生，有助于懷孕。
5、注意自我保護(hù)，減少不孕癥的發(fā)生。有些人從事一些特殊的工作，如接觸輻射、一些有毒物質(zhì)、從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，將不孕不育因素降到最低。
6、培育種子，應(yīng)了解聚精之道。節(jié)制性生活有利于種子，對預(yù)防不孕非常重要。
7、月經(jīng)不調(diào)是指女性生理日、顏色、生理量發(fā)生變化、閉經(jīng)、生理痛、崩潰等，患有不育癥的女性大多存在這些現(xiàn)象。因此，月經(jīng)不調(diào)可以說是難以懷孕的信號。少女月經(jīng)不調(diào)時，要盡快治療，一次治好，不要留下后患。可以中醫(yī)治療，一般效果好。
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