最近,芒果在網(wǎng)上有止血的作用,所以女性在經(jīng)期不能吃芒果。否則,子宮肌瘤很容易得到。乍一看似乎有些道理,但經(jīng)不起推敲。
芒果是熱帶水果之一,果肉細(xì)膩香味獨(dú)特,深受人們喜愛,被稱為熱帶水果王。芒果含有多種營養(yǎng)成分,可以降低膽固醇,經(jīng)常吃芒果有助于預(yù)防心血管疾病,有助于視力,滋潤皮膚,是女性們美容的好結(jié)果。
子宮肌瘤是一種常見的女性生殖系統(tǒng)良性腫瘤,目前發(fā)病機(jī)制尚不明確,可能類、初潮年齡、生育狀況、性激素及受體、遺傳等多方面因素有關(guān)。因此,無法判斷經(jīng)期止血可能會增加子宮肌瘤。
芒果的嫌疑被清洗,芒果有很多好處,但這并不意味著每個(gè)人都可以無限制地吃芒果。不管有什么美味或有什么好處,請記住。太晚了。
既然芒果不是引起子宮肌瘤的原因,那么引起子宮肌瘤的原因有哪些呢?
1、性生活失調(diào)是子宮肌瘤的原因之一。
夫妻間的正常性生活刺激可以促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌的正常進(jìn)行,使人體激素的正常分泌良好,長期性生活失調(diào)容易引起激素水平分泌紊亂,骨盆慢性充血,引起子宮肌瘤。
2、不注意合理飲食也是子宮肌瘤的原因。不注意合理飲食的女性也容易與子宮肌瘤有關(guān)。偏食、挑食的女性朋友和以肉食為中心的女性患子宮肌瘤的概率很高,平衡飲食的女性子宮肌瘤的患病率比較低,平時(shí)不要過度飲食,合理調(diào)整飲食,不要攝取過多的荷爾蒙類食品。
3、誘發(fā)子宮肌瘤的原因有哪些?子宮肌瘤的原因與精神抑郁有關(guān)。
中年婦女工作壓力和生活壓力大,情緒容易異常。隨著閉經(jīng)期的到來,女性開始出現(xiàn)雌激素控制期,女性自身的抑郁情緒容易增加雌激素的分泌量,作用增強(qiáng),有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月到幾年,也會引起子宮肌瘤。子宮肌瘤是女性生殖器最常見的良性腫瘤。多無癥狀,少數(shù)陰道出血,腹部接觸腫物和壓迫癥狀等。發(fā)生莖扭轉(zhuǎn)或其他情況時(shí)會引起疼痛,常見于多發(fā)性子宮肌瘤。得了子宮肌瘤吃什么好?
獲得子宮肌瘤的飲食應(yīng)注意什么
1、辣椒、青椒、蔥、大蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
2、禁食桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含荷爾蒙成分的食品。
3、多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、蔬菜、水果等。
4、飲食清淡,不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
此外,以下中醫(yī)食療有助于保健,可預(yù)防子宮肌瘤:
1、銀耳蓮藕湯:銀耳25克,蓮藕粉10克,冰糖適量,銀耳泡發(fā)后加入適量冰糖燉,加入蓮藕粉沖洗。
效果:具有清熱潤燥止血的效果。適合月經(jīng)量多、血色鮮紅的人。
2、消腫蛋:雞蛋2個(gè),中藥壁虎5只,莪術(shù)9克,加水煮400克,蛋熟后剝皮煮,拋棄藥蛋,每晚服用1次。
效果:散結(jié)止痛,消風(fēng)驚人。適用于氣滯血瘀型。
3、新鮮湯:新鮮蓮藕切片120克,新鮮茅根切片120克,用水煮汁喝茶。
效果:滋陰涼血,祛瘀止血。適用于月經(jīng)量多、血熱堵塞型。
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