牛初乳能長(zhǎng)高嗎
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牛初乳是母乳牛生產(chǎn)小牛后3天內(nèi)的牛奶,牛初乳的營(yíng)養(yǎng)成分與普通牛奶相比,富含高蛋白質(zhì),而且最重要的是脂肪和糖的含量也很低。牛初乳也富含免疫因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、類胰島素生長(zhǎng)因子、表皮生長(zhǎng)因子等,安全有效地提高嬰兒免疫力。牛的初乳有助于長(zhǎng)高。
一、牛初乳的作用
1、增強(qiáng)抵抗力和免疫力,提高系統(tǒng)免疫力,調(diào)節(jié)腸道菌群,同時(shí)為人體提供人體所需的各種維生素和微量元素。
2、可消除疲勞,延緩衰老。牛初乳提取物可以增強(qiáng)抗氧化能力,進(jìn)而延緩衰老,并且牛初乳含有豐富的維生素和適量的鐵、鋅、銅等微量元素,多因素的協(xié)同效應(yīng)使牛初乳能改善衰老生理跡象。
3、有助于病后和術(shù)后恢復(fù)。牛初乳可以增強(qiáng)抵抗力和免疫力,同時(shí)可以抗炎、抗感染、促進(jìn)細(xì)胞再生長(zhǎng)、組織修復(fù)和傷口愈合。
二、有助于成長(zhǎng)的日常方法
1、飲食上,注意多吃富含鈣等有助于骨骼生長(zhǎng)的食物,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素等。
2、生活習(xí)慣上,養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道中食物的蠕動(dòng),促進(jìn)食物的消化速度,運(yùn)動(dòng)刺激消化道光滑肌的收縮,加快食物的消化過(guò)程,更好地吸收人體骨骼生長(zhǎng)所需的物質(zhì)。
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