預(yù)防子宮頸癌的話?宮頸癌的預(yù)防措施是什么?
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關(guān)鍵詞: #宮頸癌 #子宮 #子宮頸癌 #宮頸癌的預(yù)防
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子宮頸癌是女性中最大的惡性腫瘤,近年來發(fā)病率呈直線上升趨勢(shì),越來越年輕,很多人不知道該怎么辦,也有人擔(dān)心過度。專家說,事實(shí)上,沒有必要。只要你在日常生活中更加注意,做好預(yù)防工作,宮頸癌就會(huì)遠(yuǎn)離你。那么,宮頸癌該如何預(yù)防呢?接下來,我們一起調(diào)查一下。
如何預(yù)防宮頸癌?
1、注射HPV疫苗,專家表示疫苗可以降低78%左右的宮頸癌發(fā)病率。目前國(guó)際市場(chǎng)疫苗主要針對(duì)HPV16和HPV18型,宮頸癌約70%是由這兩種病毒引起的。
2、定期篩查,從感染HPV到發(fā)生宮頸癌前病變,再次發(fā)展為宮頸癌,一般需要幾年到十幾年。因此,如果在此期間發(fā)現(xiàn)治療子宮頸癌,治愈率可達(dá)95%以上,定期篩查是發(fā)現(xiàn)子宮頸癌的重要方法。根據(jù)最近的篩查指南,女性朋友最好在20歲以后開始定期進(jìn)行宮頸癌相關(guān)的篩查,一般一年一次,如果連續(xù)兩次檢查結(jié)果沒有異常,可以適當(dāng)延長(zhǎng)篩查時(shí)間。
3、注意性衛(wèi)生和生理日的衛(wèi)生,勤洗內(nèi)衣,注意下半身的清潔干燥,進(jìn)行性生活時(shí),也要注意衛(wèi)生,意自己的愛,不要太多的性伴侶,性生活要節(jié)制,不要頻繁與男性有關(guān)。美國(guó)的研究調(diào)查顯示,性伴侶人數(shù)超過10人的子宮頸癌患者在子宮頸癌患者的比例中占41%,這直接表明多個(gè)性伴侶與子宮頸癌的發(fā)生密切相關(guān)。
4、積極治療慢性宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸不典型增生等宮頸疾病,如果這些疾病沒有及時(shí)治療,可以誘發(fā)宮頸癌。
5、吸煙是多種癌癥的主要原因,尤其是肺癌、食道癌、宮頸癌等。
6、盡量避免早婚多育。早婚多育也是引起子宮頸癌的原因之一。
7、健康的生活方式:保持飲食平衡,不挑食,不偏食,多吃新鮮水果蔬菜,多吃預(yù)防子宮頸癌的食物,常見的有大豆、西紅柿、酸梅等食物,這些食物具有明顯的抗氧化作用,抑制子宮頸癌的成長(zhǎng),減少子宮頸癌的發(fā)生概率
8、子宮頸癌與死亡不同,特別是早期子宮頸癌,經(jīng)過正規(guī)治療可以治愈。
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