為什么瘙癢癥晚上嚴(yán)重
皮膚性病科編輯
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為什么瘙癢癥晚上會(huì)變得更嚴(yán)重？
晚上瘙癢癥狀加重可能與神經(jīng)興奮性增加、皮膚干燥、蕁麻疹、濕疹、銀屑病等因素有關(guān)。這些因素會(huì)在夜間環(huán)境或身體狀態(tài)的變化下更加明顯，導(dǎo)致瘙癢感加劇。針對這些可能的原因，采取針對性治療并改善生活習(xí)慣，可以有效緩解癥狀。
1.神經(jīng)興奮性增加
夜間人體的神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)入相對放松的狀態(tài)，迷走神經(jīng)張力增加，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，從而加劇瘙癢感。這種現(xiàn)象類似于夜深人靜時(shí)，一點(diǎn)小聲音都會(huì)變得更加明顯。為了緩解癥狀，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用如氯硝西泮、阿立哌唑等藥物，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮狀態(tài)，減少瘙癢感。
2.皮膚干燥
晚上氣溫較低，濕度相對下降，加之人體夜間新陳代謝速度放緩，皮膚更容易變得干燥。皮膚屏障受損后，角質(zhì)層水分流失加快，進(jìn)而引起瘙癢癥狀。日常護(hù)理中，可以使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，保持在40%-60%之間。同時(shí)，睡前涂抹保濕霜，選擇含有甘油、神經(jīng)酰胺成分的護(hù)膚品，幫助皮膚鎖住水分，緩解瘙癢。
3.蕁麻疹
蕁麻疹常由過敏反應(yīng)引起，夜間人體處于靜息狀態(tài)，免疫系統(tǒng)敏感性增加，容易引發(fā)過敏反應(yīng)。比如，接觸到塵螨、花粉、動(dòng)物毛屑等過敏原時(shí)，癥狀會(huì)更加明顯。應(yīng)盡量避免過敏源，保持臥室清潔，勤洗床單被褥。藥物治療方面，遵醫(yī)囑口服抗組胺藥，如西替利嗪、氯雷他定等，可有效止癢。
4.濕疹
濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，常由內(nèi)外因素共同作用引起。夜間激素水平的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重，從而增加瘙癢感。濕疹患者可使用溫和型沐浴露，避免使用堿性強(qiáng)的肥皂，同時(shí)局部涂抹糖皮質(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，幫助緩解皮膚炎癥。
5.銀屑病
銀屑病是由遺傳和環(huán)境因素共同引起的慢性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)鱗屑性紅斑并伴有不同程度的瘙癢。夜間休息時(shí)，皮膚修復(fù)代謝活躍，T細(xì)胞活化可能加劇癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等藥物，幫助控制炎癥，緩解瘙癢。
如何改善瘙癢癥夜間加重的問題？
瘙癢癥雖然常見，但影響夜間睡眠質(zhì)量，長時(shí)間如此會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。及時(shí)找到癥狀加重的原因并采取措施，是改善瘙癢的關(guān)鍵。
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