學(xué)生的近視能恢復(fù)嗎?
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關(guān)鍵詞: #近視
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學(xué)生近視能否恢復(fù)取決于是真性近視還是假性近視。如果是假性近視,可以通過散瞳處理。平時(shí),注意不要過度使用眼睛,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,緩解眼睛疲勞。如果是真正的近視,就需要戴近視眼鏡矯正視力。真性近視一旦形成是很難恢復(fù)的,及早戴眼鏡可以避免度數(shù)升高,同時(shí)在生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,看書寫字時(shí)姿勢要正確,每天多參加一些戶外活動,這樣對學(xué)生視力的保護(hù)都有很大的幫助。
學(xué)生如何預(yù)防近視
1、避免眼睛疲勞:學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)選擇光線柔和的環(huán)境,強(qiáng)光和暗光對孩子的視力有很大傷害,每次讀書時(shí)間也應(yīng)控制在四十五分鐘左右,休息時(shí)做眼睛保健操作、望遠(yuǎn)等放松眼睛肌肉的動作。使用電子產(chǎn)品時(shí),每天的累積時(shí)間不得超過1小時(shí)。如果眼皮沉,眼睛有異物感,請停止眼睛,閉上眼睛休息。
2、避免頻繁使用眼藥水:有些學(xué)生眼睛過高眼睛干燥,眼睛癢,家長自己買眼藥水也是錯(cuò)誤的,有些眼藥水不適合孩子水不適合孩子,需要醫(yī)生指導(dǎo)
3、避免飲食:營養(yǎng)攝入不足影響視力發(fā)育,特別是飲食的孩子,維生素攝入少,近視。甜食不要攝取太多,糖分過多會導(dǎo)致體內(nèi)維生素流失,影響視神經(jīng)。
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