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        眨眼頻繁發(fā)生了什么事？
        
            
        
              
              眼科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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        人在正常情況下，平均每分鐘眨眼15~20次左右，眨眼淚膜正常分布在眼球表面，保護(hù)眼角膜，防止眼球表面干燥，起到防止灰塵損傷的作用?；颊哳l繁眨眼表明這是病理現(xiàn)象?；颊哳l繁眨眼可能是由緊張引起的，但不排除眼瞼炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎的可能性，患者頻繁眨眼也可能是鋅不足等因素，尤其是兒童頻繁眨眼時(shí)是否有結(jié)膜炎和微量元素不足
        眨眼頻繁怎么辦？
        1、光線過強(qiáng)時(shí)，人的瞳孔會(huì)縮小，進(jìn)入眼睛的光線也會(huì)減少，但瞳孔一直處于縮小狀態(tài)時(shí)，長時(shí)間出現(xiàn)眼肌痙攣，患者頻繁眨眼。當(dāng)光線太暗時(shí)，人的瞳孔會(huì)擴(kuò)大，進(jìn)入眼睛的光線也會(huì)相應(yīng)增加。此時(shí)，為了清楚地看到物體，需要將物體移到附近，睫狀肌肉會(huì)增強(qiáng)收縮的調(diào)節(jié)力，因此也會(huì)出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀，眼睛的膨脹和視覺模糊。因此，建議患者在光線適宜的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)。
        2、閉上眼睛休息，給予足夠的休息時(shí)間，避免過度使用眼睛，長時(shí)間工作學(xué)習(xí)視力疲勞，眼睛疼痛、眨眼次數(shù)也增加。
        3、可選擇使用眼貼。有些眼貼可以改善眼睛炎癥、空氣污染引起的頻繁眨眼狀況。純中藥對眼睛過度、眼睛痙攣引起的頻繁眨眼有很好的改善和緩和作用。
        如何防止頻繁眨眼
        1、在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。防止眼睛疲勞，不要長時(shí)間看電視玩手機(jī)。不僅要避免孩子熬夜，還要讓孩子養(yǎng)成正確的寫作姿勢。
        2、重視家庭護(hù)理，患者居住的環(huán)境安靜，溫度適宜。過強(qiáng)的噪音不僅影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能，還不能預(yù)防疾病。
        
          
        
          
          
        
                                              
        
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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