竇性心律是健康的嗎
心血管內(nèi)科編輯
關鍵詞： #竇性心律
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竇性心律通常是健康的，因為它是心臟正常的節(jié)律形式，反映了心臟的正常運作。
心臟跳動是由一個叫做竇房結(jié)的部位發(fā)出的電信號控制的，當這些信號以規(guī)律的方式發(fā)出并傳導時，心臟會按一個正常的節(jié)奏收縮和舒張，這種節(jié)奏就叫“竇性心律”。成人正常竇性心律下的心率范圍一般為每分鐘60到100次，但可以因年齡、身體狀況或情緒而有所波動。
雖然竇性心律一般是健康的，但若心率長期過快、過慢，或者伴有不適癥狀，比如頭暈、胸悶或昏厥，可能提示心臟健康存在其他問題，如竇性心動過速、竇性心動過緩等。有些情況下，尤其是老年人或患有基礎心臟病的人，即使是竇性心律，也需要進一步評估以排除潛在風險。
如果發(fā)現(xiàn)心率異常，或感到身體不適，應盡早就醫(yī)明確病因。日常養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累，保持適度運動，管理好情緒都有助于保護心臟的正常功能。
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