左眼球結(jié)膜出血通常問題不大,多為自限性疾病,若無明顯疼痛且視力未受影響,一般無需緊急處理,但若伴隨頭痛、視力模糊或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)盡快就醫(yī)以排除潛在的嚴(yán)重問題。
結(jié)膜出血是指結(jié)膜小血管破裂造成的局部血液滲出,最常見原因包括眼部外力沖擊如揉眼,劇烈咳嗽、打噴嚏等使血壓瞬間升高,或者血液凝固功能異常。偶爾的結(jié)膜出血可能是單純的偶發(fā),如情緒緊張、高血壓、糖尿病等,但反復(fù)出血可能與全身性疾病相關(guān),比如動脈硬化、凝血障礙甚至某些眼疾。如果出現(xiàn)紅腫、分泌物增多、眼壓升高等更嚴(yán)重表現(xiàn),應(yīng)高度警惕,比如可能是感染、青光眼等導(dǎo)致,盡早就醫(yī)非常關(guān)鍵。
為了避免情況惡化,首先要避免揉眼,尤其是雙手未清潔時,也應(yīng)減少劇烈運(yùn)動或體位改變對小血管的沖擊。飲食上可以增加維生素C的攝入,常見食物如橙子、西紅柿、青椒等有助于血管健康。保持良好的血壓及血糖控制對預(yù)防此癥也非常重要。如果需要藥物緩解,可以使用人工淚液,保持眼部濕潤避免干澀,針對感染性問題,醫(yī)生可能會開消炎類眼藥水,例如氯霉素滴眼液或左氧氟沙星滴眼液;高血壓患者注意遵醫(yī)指導(dǎo)下調(diào)控血壓,必要時行驗(yàn)血檢查。若是眼外傷引起出血,則可能需要手術(shù)如結(jié)膜縫合或清創(chuàng)修復(fù)以解決結(jié)構(gòu)損傷。
在日常生活中預(yù)防類似問題尤為重要,比如不要長時間盯屏幕保持眼部放松、定期測量血壓及監(jiān)測身體狀況等,養(yǎng)成健康的用眼及生活習(xí)慣。但如果發(fā)現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或癥狀不緩解,即便不痛不癢,全面檢查以排除潛在疾病始終是穩(wěn)妥之策。