過敏性鼻炎什么東西不能吃的
免疫科編輯
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過敏性鼻炎患者應(yīng)避免食用可能引發(fā)或加重過敏的食物，例如海鮮、堅(jiān)果以及含有防腐劑、染色劑的加工食品等。
過敏性鼻炎是一種因免疫系統(tǒng)對(duì)過敏原反應(yīng)過度引發(fā)的慢性疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和鼻癢等癥狀。部分患者的過敏反應(yīng)可能不僅局限于空氣中的過敏原，還會(huì)因?yàn)槟承┦澄镎T發(fā)或加重癥狀。這種飲食誘導(dǎo)的過敏反應(yīng)在醫(yī)學(xué)上被稱為“交叉過敏”。
常見需注意的食物包括容易引發(fā)過敏的高風(fēng)險(xiǎn)食物，比如蝦、蟹、魚等海鮮，以及常見過敏源如堅(jiān)果、芒果、菠蘿等水果。乳制品尤其是未經(jīng)高溫處理的牛奶容易導(dǎo)致黏液增多，從而加重鼻塞。含有人工添加劑的食品如薯片、罐頭、奶茶等也可能加重癥狀，因此應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
建議患者保持飲食清淡，選擇富含維生素C的食物如柑橘、獼猴桃來提高免疫力。平時(shí)需注意飲食記錄，找到可能與鼻炎加重有關(guān)的食物并避免。癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免影響生活質(zhì)量。
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