膽固醇高會引發(fā)什么病癥
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膽固醇過高可能引發(fā)心血管疾病,如冠心病、中風(fēng)等,情況嚴(yán)重時需盡早就醫(yī)評估和干預(yù)。
膽固醇是人體不可或缺的一種脂類物質(zhì),參與細(xì)胞膜構(gòu)成、激素合成等關(guān)鍵生理功能。然而,當(dāng)血液中膽固醇含量過高,尤其是低密度脂蛋白膽固醇(俗稱“壞膽固醇”)水平過高時,就會增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險。這種“堵塞水管”的現(xiàn)象可能導(dǎo)致血流受阻,引發(fā)一系列健康問題。
長期膽固醇升高可導(dǎo)致斑塊在血管壁堆積,使動脈變硬變窄,甚至完全堵塞。有些人可能因此出現(xiàn)胸痛或胸悶,這是冠心病的典型表現(xiàn);嚴(yán)重時斑塊破裂還可能誘發(fā)心肌梗死。腦部血管如果因此受損或堵塞,還可能導(dǎo)致中風(fēng)。而動脈粥樣硬化對下肢血供造成影響,則會引發(fā)腿部疼痛或間歇性跛行。
為了降低相關(guān)風(fēng)險,建議定期監(jiān)測血脂水平,尤其是有家族病史或其他風(fēng)險因素的人群。同時,可以通過飲食調(diào)節(jié),如少吃高飽和脂肪酸食物,多選擇富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)脂肪的食材,例如魚類、堅果和全谷物。在生活方式上,加強運動能幫助提高高密度脂蛋白膽固醇(“好膽固醇”),降低壞膽固醇。若血脂水平長期難以控制,應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生,通過藥物治療或更專業(yè)的方案管理健康。