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        冠狀動脈硬化的損傷是不可逆的,但通過科學(xué)的管理,可以延緩進(jìn)展,改善心血管健康。對于已經(jīng)確診的患者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),制定個(gè)性化的治療計(jì)劃。

        冠狀動脈硬化是由于動脈壁脂質(zhì)沉積、炎癥反應(yīng)和其他代謝紊亂導(dǎo)致的動脈硬化性病變。這種病變會逐漸損傷血管彈性,導(dǎo)致血流受限,進(jìn)而影響心臟供血。其主要誘因包括高膽固醇飲食、不良生活習(xí)慣、高血壓、糖尿病以及吸煙等。

        雖然硬化的血管難以“恢復(fù)原狀”,但良好的生活方式干預(yù)和藥物治療有助于防止硬化進(jìn)一步惡化。針對患者可能涉及的風(fēng)險(xiǎn)因素,醫(yī)生通常會推薦他汀類藥物來降低血脂、使用阿司匹林減少血栓風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)管理血糖與血壓。戒煙、減重和合理運(yùn)動都是改善病情的關(guān)鍵手段。就像修補(bǔ)漏水的房屋一樣,盡管不能擺脫老化的痕跡,但可以盡量避免“再添新洞”。

        保證合理的營養(yǎng)攝入同樣重要,均衡飲食是管理心血管健康的基礎(chǔ)。優(yōu)先選擇富含膳食纖維的蔬果、全谷物以及深海魚類,減少含反式脂肪的加工食品和高鹽、高糖食物的攝入。如果癥狀較嚴(yán)重或已有心絞痛等表現(xiàn),務(wù)必盡快求醫(yī),結(jié)合醫(yī)療干預(yù)調(diào)整方案。

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