前列腺疼痛男性該怎么辦?
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前列腺疾病是男性的致命傷,患前列腺疾病打擊男性的自信,知道前列腺疼痛的原因嗎?男性患前列腺疼痛該怎么辦?和主編一起去看看吧!
6種方法簡(jiǎn)單緩解前列腺疼痛
一、適量運(yùn)動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)可以緩解前列腺的疼痛,適量的運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方法是走路,不能騎自行車(chē)。因?yàn)樽粔浩惹傲邢?,病情惡化?/p>
二、多喝水。多喝水有助于緩解前列腺疼痛,前列腺炎患者應(yīng)多補(bǔ)充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助于排出廢物。
三、吃南瓜子。多吃南瓜子有助于緩解前列腺疼痛,每天吃30克南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含鋅豐富,幾乎有助于所有前列腺疾病。
四、可控性行為??刂菩孕袨榭梢跃徑馇傲邢偬弁?,當(dāng)前列腺感染或不適時(shí),性行為會(huì)使問(wèn)題更加嚴(yán)重。
五、熱水療法。有利于緩解前列腺疼痛感,推動(dòng)腹部中極、水道、大赫穴和腰部次骨、膀胱俞穴和足部太沖穴,有利于改善前列腺功能。
六、指壓療法。指壓療法有助于緩解前列腺疼痛,坐在熱水中15~30分鐘,每天1~2次。
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