肛門括約肌是什么
肛腸科編輯
關(guān)鍵詞： #肛門
肛腸科編輯
肛門括約肌是控制排便的重要肌肉群，由內(nèi)、外括約肌構(gòu)成，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)肛門開閉以維持正常的排便功能。其功能障礙可能導(dǎo)致排便失常。了解其構(gòu)成和作用，可以幫助采取措施維持肛門括約肌的健康。
1、構(gòu)成及功能：肛門括約肌由內(nèi)括約肌和外括約肌組成。內(nèi)括約肌是無意識控制的平滑肌，主要保持肛門閉合狀態(tài)。外括約肌為橫紋肌，通過意志控制開閉。兩者共同保證正確的排便控制。
2、損傷原因：常見的損傷原因包括產(chǎn)傷、高齡、便秘等。產(chǎn)傷中，由于分娩過程可能對括約肌造成撕裂；高齡時，肌肉可能萎縮或力量下降；長期便秘則可能由于擠壓導(dǎo)致肌肉勞損。
3、康復(fù)與預(yù)防：盆底肌訓(xùn)練是有效增強(qiáng)肛門括約肌的方法之一，常見動作包括縮肛運(yùn)動。保持適當(dāng)?shù)睦w維攝入量如水果蔬菜和充足水分，有助于防止便秘，減輕括約肌壓力。
了解并維護(hù)肛門括約肌的健康對確保排便功能是至關(guān)重要的。通過日常的科學(xué)訓(xùn)練和合理的飲食，我們可以增強(qiáng)肛門括約肌的功能，預(yù)防因其功能障礙導(dǎo)致的不適，促進(jìn)生活質(zhì)量提升。保持良好習(xí)慣是維持肛門括約肌健康狀態(tài)的關(guān)鍵。
上一篇：肛周膿腫用痔瘡栓有用嗎
下一篇：痔瘡手術(shù)后可以喝牛奶嗎
延伸閱讀
肛門肉球脫出怎么辦
肛門肉球脫出可能是痔瘡、直腸脫垂或肛門周圍皮贅的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施，如藥物治療、飲食調(diào)理或手術(shù)治療...
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
單核細(xì)胞高是什么癥狀
艾滋病喉嚨會有什么癥狀
小孩手抖動是什么原因引起的
被跳蚤咬后留下的疤痕怎么消除
一型和二型呼衰的區(qū)別
宮頸刮片巴氏的分級
脊髓空洞癥是絕癥嗎
喉嚨有口痰是什么原因
發(fā)燒反復(fù)幾天算正常
生長激素細(xì)胞腺瘤的病理特點
陳舊性肺結(jié)核皮試陽性是怎么回事
無痛人流后可以吃苦瓜嗎
帶你了解心口窩疼是什么病的前兆！
懷孕吃辣的對胎兒有影響嗎
代謝綜合征的臨床特征主要包括
鼻子紅紅的還有一些很小的泡
動靜脈瘺的發(fā)病原理是什么
寶寶肋骨一邊高一邊低怎么回事
支氣管炎反復(fù)發(fā)燒怎么辦
直腸腺癌Ⅱ期需要化療嗎
拉肚子可以吃海鮮嗎
血管瘤手術(shù)風(fēng)險大嗎
唇膜炎怎么治療有效果
做完激光祛斑飲食注意事項
糖尿病也會伴發(fā)骨質(zhì)疏松嗎
說話時下嘴唇向右歪有什么辦法可以治療嗎
做完無痛人流可以吃葡萄嗎
燒傷后植皮邊緣不愈合怎么辦
骨質(zhì)疏松癥能治療好嗎
頭部受傷失去了味覺怎么恢復(fù)
富丁樂這個藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？
丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點有哪些呢
患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病嗎
持續(xù)正壓呼吸機(jī)能治肥胖低通氣綜合癥嗎
啟悅適合哪些人群使用
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
康乃爾胸腺肽腸溶片有什么禁忌
醫(yī)院動態(tài)
-
鞍山能治肺癌的醫(yī)院排行榜 鞍山治療肺癌專業(yè)的醫(yī)院排名
鞍山能治肺癌的醫(yī)院排行榜,鞍山治療肺癌最專業(yè)的醫(yī)院排名?鞍山看肺癌...
-
丹東看銀屑病好的醫(yī)院是哪個 丹東治銀屑病專業(yè)的醫(yī)院
-
錦州治銀屑病口碑好的醫(yī)院 錦州治銀屑病到哪個醫(yī)院好
-
錦州哪家醫(yī)院看銀屑病好 錦州治療銀屑病靠譜的醫(yī)院
-
大慶治療牛皮癬的醫(yī)院有哪些 大慶治療牛皮癬有名的醫(yī)院
-
阜新能治銀屑病的醫(yī)院排行榜 阜新治銀屑病的醫(yī)院哪家好
-
大連專治白斑的醫(yī)院有哪些 大連治白斑專業(yè)的醫(yī)院
-
朝陽哪里有治療肝癌的醫(yī)院 朝陽看肝癌的專科醫(yī)院排名
