尿頻尿急是前列腺增生嗎?如何判斷是否生病
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很多男性過了五十六歲,夜間排尿次數(shù)增加,尿液無法忍受等,但是到了廁所半天都不能排尿,尿液無法排尿,這種情況頻繁發(fā)生的話,可能會得到良性前列腺增生。由于隱私,許多老先生很難說話,導(dǎo)致病情延遲。
什么是前列腺增生?
前列腺增生癥,以前被稱為前列腺肥大,是老年男性常見的疾病之一,是前列腺的良性病變。其發(fā)病原因與人體內(nèi)的雄激素與雌激素的平衡失調(diào)有關(guān)。病變起源于后尿道粘膜下的中葉或側(cè)葉腺組織、結(jié)締組織和光滑肌組織,形成混合球狀結(jié)節(jié)。以兩側(cè)葉和中葉增生為明顯,突入膀胱或尿道內(nèi),壓迫膀胱頸部或尿道,引起下尿路梗阻。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,年齡越大前列腺增生發(fā)病率越高,40歲的男性80%都會發(fā)生前列腺增生,而到了50歲則上升到90%,到了60歲100%的男性都會發(fā)生,因此,實際上只要是男性進(jìn)入到一定年齡階段之后前列腺增生都是無法避免的。
如何判斷是否患上了前列腺增生?
前列腺增生的癥狀主要尿次數(shù)增加(特別是夜間)、排尿困難、尿流變細(xì)為主要特征。氣候變化、疲勞、飲酒、房間事務(wù)、感染等誘因,容易引起尿滯,尿完全排不出來,引起很大的痛苦。
日常應(yīng)該怎樣保養(yǎng)?
飲食要特別注意,避免或減少咖啡因和酒精攝入,這兩種東西有利于尿液和刺激作用,不要吃辛辣刺激的食物,因為生病不要喝水,要保證飲水量,每天不要超過1500毫升,優(yōu)化排尿習(xí)慣,放松心情另外還可以采用膀胱訓(xùn)練,在尿急的時候不要馬上沖進(jìn)廁所,先憋一會兒,等小便感覺弱了再去。
要有好的生活習(xí)慣。保持局部清潔,堅持清潔會陰部是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。每次同房后及時排尿、清洗外生殖器也很有必要;保持和諧、節(jié)制的性生活,頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大;過分禁欲也會引起會陰部的墜脹不適,同樣對前列腺不利。另外,在日常生活中不酗酒、少吃辛辣食物、保持大便通暢、勤洗澡等,還有經(jīng)常保持體育鍛煉對預(yù)防前列腺疾患有著重要意義。
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