學(xué)會自我檢查不育癥
男性不育編輯
博禾醫(yī)生
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男性不孕不育越來越受到人們的關(guān)注，不孕不僅會給患者本身帶來困擾，還會影響的幸福。那么，男性不育的原因是什么？男性不育身體會發(fā)出什么信號？男性定期體檢不僅能保持健康，還能有效預(yù)防疾病的發(fā)生。了解這方面的知識，就能及時(shí)做好預(yù)防工作。下面簡單介紹一下關(guān)于男性不育的問題。
男性不育的癥狀是什么？
一、陽痿:陰莖不勃起或不勃起，不能性交，引起男性不育的發(fā)生
三、血精:精液為粉紅色或血絲，是男性不育癥狀之一
精液過少:是男性不育癥狀之一。正常每毫升精液至少有兩千萬個(gè)精子。比正常量少的話，妊娠機(jī)會會會下降
五、白濁:白濁是指男性尿中夾著精液，或者排尿后有精液狀濁物
6、無精癥:該男性不育癥狀包括堵塞性無精癥和非堵塞性無精癥。阻塞性無精癥可由感染或先天性精索缺損引起。非阻塞性無精癥可以由先天性染色體異常、睪丸癥、少年患腮腺炎等引起。
男性不育應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)治療，介紹不育自查的方法。
1、沿著精索從上到下輕輕觸摸，發(fā)現(xiàn)陰囊內(nèi)有大塊蚯蚓狀柔軟迂曲的塊，可能是精索靜脈曲張。使睪丸溫度上升，靜脈血瘀影響睪丸代謝，干擾生精，精液質(zhì)量下降。
2、如果睪丸腫脹、疼痛，緩和后睪丸逐漸縮小，睪丸扭轉(zhuǎn)或睪丸炎癥后可能會損傷性萎縮。這往往伴隨著生精細(xì)胞的不可逆性損傷。睪丸未落入陰囊，滯留在腹腔內(nèi)，稱為睪丸癥。腹腔內(nèi)過高的溫度不利于精子的產(chǎn)生，睪丸惡變的風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。
3、觀察精液也能部分反應(yīng)生育能力。正常精液為灰白色或略帶黃色。粉紅色、紅色出現(xiàn)時(shí)，為血性精液。正常精液量為2~6毫升，超過7毫升過多，不僅精子密度低，而且容易從女性體內(nèi)流出，精子總數(shù)下降。精液總量不足2毫升，精液量少，1毫升以下過少，容易不育。一般精液注射后，15-30分鐘變成液體，超過30分鐘也無法改變形態(tài)，臨床稱精液不液化，也是不育的誘因。
在生活中，男性應(yīng)該注意什么樣的預(yù)防不育呢？
1、消除不良習(xí)慣
不要去桑拿室、蒸汽浴室。高溫蒸汽浴直接傷害精子，抑制精子的生成。戒煙。數(shù)據(jù)顯示，44%的人認(rèn)為吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14-28個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（含酒精8-9克），女性減半的推薦量來執(zhí)行。對麻醉劑說不。麻醉劑、毒品等對精子也有很大危害，長期持續(xù)。
2、放松心情
精神壓力過大也會對精子的成長產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，男人應(yīng)該做些讓自己放松的事情，比如散步和洗澡，然后享受性生活。
3、多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等有利于精子成長的成分。堅(jiān)果和魚富含歐米茄3脂肪酸，應(yīng)多吃，有利于精子細(xì)胞的生長。
4、多參加鍛煉
研究表明，男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。但是，鍛煉強(qiáng)度適中，馬拉松和長距離自行車等劇烈運(yùn)動(dòng)，睪丸溫度上升，破壞精子成長所需的涼爽環(huán)境。騎自行車會危險(xiǎn)睪丸外囊血管，騎自行車時(shí)建議穿帶墊子的短褲，選擇減震功能好的自行車。
5、經(jīng)常去診所體檢
病菌感染也是男性不孕不育的重要因素，應(yīng)經(jīng)常去醫(yī)生那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。自我檢查。經(jīng)常用工具測試自己的精液。
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