所謂口臭,就是人口中散發(fā)出尷尬的口氣。口臭多由肺、脾、胃積熱或食物積累引起,這些東西長期積累在體內(nèi)不能排出就成為毒素,產(chǎn)生呼吸。在日常生活中,口臭也是常見的現(xiàn)象,自己有口臭就不能說話,給人留下不衛(wèi)生的印象,影響交往和生活。那么,造成女性口臭的原因有哪些呢?
可以去牙科那檢查牙齒,如果有蛀牙要補牙,還有用牙線剔牙,把牙齒縫里的臟東西剔出來,早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。判斷自己是否有口臭舔手背,是否有臭味,是否有口臭。
從來沒有刷過舌頭
人體舌頭后面非常容易滋生細菌,過度生長容易引起口臭,很多人每天刷牙都忽略了這個地方,用牙刷清潔舌頭有助于減少臭味,也可以使用頭。
機體免疫力下降
機體免疫力下降,導致內(nèi)臟功能失調(diào),能產(chǎn)生異臭化合物氣的病原微生物難以平衡和抑制,大量繁殖的病原微生物達到一定的聚合量時,在人體內(nèi)吸收分解營養(yǎng)時產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體,異臭化合物氣濃度高時,氣體進入血液,血液運送到肺、胃部,通過口腔和鼻腔排出體外。
胃火重
這樣的人可能患有口瘡、慢性牙周炎,或者平時喜歡辛辣的味道可能會引起呼吸,應該適當去除胃火,不吃干燥的食物就能消除。總的來說,飲食吃七分飽,多喝水多吃清爽的食物,比如水果,多運動對保持腸胃健康也很重要。
咽炎
一般患有慢性、急性咽炎的女性也經(jīng)常伴有口臭。這種人經(jīng)常感到喉嚨干燥、喉嚨痛或喉嚨紅腫,治療喉嚨痛就能解決。
未按時飲食
人吃完后,口腔異味下降時間平均可達2小時半,吃含纖維的食物時間可持續(xù)更長。
便秘
這種口臭是由平時的排便習慣和生活習慣引起的,如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質不能及時排出,就會被吸入血液引起口臭、腹脹、食欲減退等中毒癥狀。對此,沒有特效的解決方法,應養(yǎng)成及時排便的習慣,多喝水吃蔬菜,一般口氣癥狀會消失。
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