為什么一吃飯就出汗?不排毒就是生??!
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天氣越來越冷,人們總是想吃熱的東西來暖身。在現(xiàn)實生活中,即使不吃火鍋和川湘菜,動筷子吃飯也會出汗,有時也會用紙巾。這到底是怎么回事?據(jù)說這是排毒,但實際上吃飯出汗不是件好事。吃飯出汗?原因1:味覺性多汗癥
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科主任任楊健教授介紹,吃飯時出汗確實是病態(tài)現(xiàn)象,一般發(fā)生在熱食和刺激性食物時,多限于嘴唇、額頭、臉頰、鼻子、下巴等部位,嚴重者胸部和背部也出汗。醫(yī)學(xué)上稱味覺性多汗癥。
楊健教授表示,味覺性多汗癥多為生理性,部分患者繼發(fā)于神經(jīng)損傷等原因,腮腺手術(shù)后可持續(xù)或暫時性(3~5年)味覺性出汗。
對于味覺性多汗癥,楊健教授笑著說:這種病的好處是對健康和身體沒有明顯的負面影響,一般不需要治療。缺點是,即使想知道有效的療法也有限,病情嚴重的話,可以考慮進行副交感神經(jīng)阻斷手術(shù)。
一吃飯就出汗?原因2:氣虛或脾虛
從中醫(yī)的角度來看,飲食出汗過多的話,三陽經(jīng)(太陽經(jīng)、少陽經(jīng)、陽明經(jīng))的陽明經(jīng)可能會出現(xiàn)問題,飲食時,水谷的氣進入胃中,胃氣充足,這時衛(wèi)生表的氣體不足,頭部出汗。一般來說,有氣血和脾虛兩種可能性。
對于氣虛的人來說,多汗是顯著的癥狀,食欲下降、失眠心悸、身體虛弱等也表現(xiàn)出來,為了提高免疫力,提高體質(zhì),必須多鍛煉。補充中益氣、滋陰養(yǎng)血的食物,如黑豆、黑芝麻、棗、黨參、阿膠、南瓜、五谷雜糧等。
吃飯時出汗,中醫(yī)有一個名字叫做吃汗。飲食后立即出汗,出汗如雨。正虛脾熱引起的。胃和脾是相輔相成的,脾虛的話,飯的熱氣會激發(fā),胃的運作功能會加速,但脾是難以消化,所以容易出汗的是脾虛出汗。
同時,脾虛表現(xiàn)為大便瀑布、頭暈、浮腫、食欲減退等癥狀,這部分人需要經(jīng)常在室外深呼吸,有助于鍛煉呼吸功能,通過運動,濕氣通過汗排除體內(nèi),人也精神飽滿。在飲食方面多吃棗、牛肉、山藥、蜂蜜、茯苓等溫補食品,每天也可以喝枸杞蜂蜜水。
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