国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

<u id="eeaip"></u>

<address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>

<rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>

<strike id="eeaip"></strike>

<cite id="eeaip"></cite>

<cite id="eeaip"></cite>

<u id="eeaip"></u>

健康資訊

查疾病找醫(yī)生找醫(yī)院

首頁(yè) > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

女性在月經(jīng)期間吃什么好呢？盤點(diǎn)生理期宜吃的食物

女性部位保健編輯博禾醫(yī)生

371次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-11-26 06:21:14

關(guān)鍵詞： #月經(jīng) #經(jīng)期 #月經(jīng)期 #月經(jīng)期間吃什么好

很多人來(lái)例假的時(shí)候腰疼，例假的飲食該怎么調(diào)整呢？月經(jīng)期間應(yīng)該吃什么？讓我們一起來(lái)看看。

姜棗糖水

材料:干姜、棗、糖各30克。做法:洗前兩個(gè)味道，把姜切成碎末，棗去核，加糖煎，喝湯，吃棗。效果:具有溫經(jīng)散寒的效果。適用于寒性痛經(jīng)和黃褐斑。

中醫(yī)治療方法

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)根據(jù)癥狀、素質(zhì)差異、生理日調(diào)血止痛治療標(biāo)準(zhǔn)，平時(shí)要求根本治療，使氣血順暢，經(jīng)血順暢，其疼痛自愈。處方:丹參9克，當(dāng)歸7克，生蒲黃，烏藥6克，五靈脂，香附，白芍，桃仁5克，川芹3.5克，肉桂3克。用法:藥研細(xì)節(jié)，前三天每次服用10克。一天一次，糖下水，后面停止服用。療效:服用1-2療程，效率達(dá)到100%，最好去醫(yī)院。

烏梅紅糖飲料

材料:烏梅15克，紅糖30克。做法:把烏梅、紅糖一起煮，加入水l碗的一半，煎至大半碗，去渣溫服。效果:具有補(bǔ)血止血、美膚美容的效果。適用于少女月經(jīng)過(guò)多或功能性子宮出血。

黑木耳棗飲

材料:黑木耳30克，棗20枚。做法:洗黑木耳和棗。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過(guò)多、貧血和身體虛弱的人。

生理日應(yīng)該吃:

生理日剛來(lái)，可以多吃麻油豬肝，幫助排出廢血。后幾天可以吃麻油腰花。另外，麻油炒蛋和九層塔也是很好的生理期食品。紅豆湯、桂圓&gt湯、八寶粥都是點(diǎn)心啊。此外，釀酒蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點(diǎn)生化湯（經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問(wèn)中藥房就知道），可以讓身體臟血徹底排干凈。如果身體的血液不干凈，長(zhǎng)期積累容易引起子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。

月經(jīng) 經(jīng)期

上一篇：如何保護(hù)美麗的乳房千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這些保養(yǎng)方法

下一篇：嘴唇干裂是什么?。孔齑礁闪衙撈ぴ趺崔k

延伸閱讀

懷孕一個(gè)月來(lái)月經(jīng)了怎么回事

懷孕一個(gè)月來(lái)月經(jīng)了怎么回事

懷孕一個(gè)月后出現(xiàn)類似月經(jīng)的出血可能有以下幾個(gè)原因：1.受精卵著床不穩(wěn)定：在懷孕初期，受精卵著床過(guò)程中可能會(huì)引起少量出血，這?...

#月經(jīng) #懷孕 #來(lái)月經(jīng) #來(lái)月經(jīng)了

月經(jīng)前偏頭疼怎么緩解癥狀

月經(jīng)前偏頭疼怎么緩解癥狀

月經(jīng)前偏頭疼可以通過(guò)生活方式干預(yù)、非甾體抗炎藥、避孕藥、鎮(zhèn)靜催眠類藥物、針灸等方式來(lái)緩解癥狀。如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)...

#月經(jīng) #頭疼

每次來(lái)月經(jīng)下巴長(zhǎng)痘痘怎么回事

每次來(lái)月經(jīng)下巴長(zhǎng)痘痘怎么回事

每次來(lái)月經(jīng)下巴長(zhǎng)痘痘可能是由于以下原因引起的：1.荷爾蒙變化：月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生變化，這可能會(huì)導(dǎo)?...

#月經(jīng) #下巴長(zhǎng)痘 #來(lái)月經(jīng)

閉經(jīng)吃什么中藥調(diào)理能來(lái)月經(jīng)

閉經(jīng)吃什么中藥調(diào)理能來(lái)月經(jīng)

閉經(jīng)患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用當(dāng)歸、益母草、川芎、熟地黃、白芍等中藥進(jìn)行調(diào)理，以幫助恢復(fù)月經(jīng)。由于閉經(jīng)可能涉及內(nèi)分泌紊亂等...

#閉經(jīng) #月經(jīng) #來(lái)月經(jīng)

乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)了來(lái)月經(jīng)了怎么辦

乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)了來(lái)月經(jīng)了怎么辦

乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)了來(lái)月經(jīng)了需要注意保持傷口清潔干燥、多休息、調(diào)整飲食等。1.保持傷口清潔干燥：建議勤換衛(wèi)生巾，避免傷口被污染。?...

#月經(jīng) #乳腺結(jié)節(jié) #來(lái)月經(jīng) #來(lái)月經(jīng)了

月經(jīng)期間偏頭痛吃點(diǎn)什么可以緩解疼痛呢女性

月經(jīng)期間偏頭痛吃點(diǎn)什么可以緩解疼痛呢女性

月經(jīng)期間偏頭痛發(fā)作可以考慮食用香蕉、燕麥、綠茶、全麥面包、低脂酸奶等食物來(lái)緩解癥狀。但需要注意的是，食物并不能完全替代治...

#偏頭痛 #頭痛 #月經(jīng)期 #月經(jīng)期間

為什么月經(jīng)結(jié)束第一天同房會(huì)出血

為什么月經(jīng)結(jié)束第一天同房會(huì)出血

月經(jīng)結(jié)束后第一天同房出血可能由以下幾種原因引起：1.子宮內(nèi)膜未完全修復(fù)：月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)，子宮內(nèi)膜可能還未完全修復(fù)好，此時(shí)進(jìn)行?...

#月經(jīng) #同房 #為什么月經(jīng) #月經(jīng)結(jié)束

下腹墜痛月經(jīng)不調(diào)小心是盆腔炎中藥驗(yàn)方可調(diào)理盆腔炎

下腹墜痛月經(jīng)不調(diào)小心是盆腔炎中藥驗(yàn)方可調(diào)理盆腔炎

對(duì)于婦科疾病的治療，中醫(yī)療法是個(gè)很好的選擇。盆腔炎是常見的婦科疾病，哪些中藥驗(yàn)方可治療婦科病呢？盆腔炎的癥狀癥狀一：下腹...

#月經(jīng) #盆腔炎 #月經(jīng)不調(diào)

崩漏月經(jīng)淋漓不盡怎么辦吃什么中藥好呢

崩漏月經(jīng)淋漓不盡怎么辦吃什么中藥好呢

崩漏月經(jīng)淋漓不盡可以考慮使用烏雞白鳳丸、益母草、當(dāng)歸、川芎、阿膠等中藥進(jìn)行調(diào)理。由于崩漏癥狀可能與多種婦科疾病相關(guān)，建議...

#月經(jīng) #中藥

寒濕導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑嗎吃什么藥

寒濕導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑嗎吃什么藥

寒濕體質(zhì)可能導(dǎo)致月經(jīng)顏色偏黑，建議就醫(yī)后服用當(dāng)歸、川芎、白芍、丹參、益母草等中藥調(diào)理。由于月經(jīng)顏色異?？赡苌婕皨D科問(wèn)題，...

#月經(jīng) #吃什么藥 #月經(jīng)發(fā)黑

總感覺月經(jīng)憋著下不來(lái)怎么回事

總感覺月經(jīng)憋著下不來(lái)怎么回事

月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)正常的生理現(xiàn)象，但有時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不暢或感覺月經(jīng)憋著下不來(lái)的情況。這種情況可能由多種原因引起，以下是一些...

崩漏月經(jīng)淋漓不盡吃什么中成藥調(diào)理呢

崩漏月經(jīng)淋漓不盡吃什么中成藥調(diào)理呢

崩漏月經(jīng)淋漓不盡可以考慮服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、復(fù)方丹參片、艾附暖宮丸、當(dāng)歸補(bǔ)血丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。由于崩漏癥狀可能...

#月經(jīng) #中成藥

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答頭條推薦

司羿智能手功能康復(fù)機(jī)器人入選工信部老年用品產(chǎn)品推廣目錄

司羿智能手功能康復(fù)機(jī)器人入選工信部老年用品產(chǎn)品推廣目錄

近日，中華人民共和國(guó)工業(yè)和信息化部公示《2024年老年用品產(chǎn)品推廣目錄》入選企業(yè)名單。成都羿生醫(yī)療科技有限公司憑借手功能康復(fù)機(jī)器人成功入選，也是成都市唯一入選企業(yè)。針對(duì)中風(fēng)偏癱患者，促進(jìn)腦功能重塑和神

西樂(lè)葆塞來(lái)昔布膠囊，長(zhǎng)效助力膝骨關(guān)節(jié)病的治療

西樂(lè)葆塞來(lái)昔布膠囊，長(zhǎng)效助力膝骨關(guān)節(jié)病的治療

近年來(lái),由于人口老齡化加重、肥胖率上升以及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)損傷發(fā)生率攀升,骨關(guān)節(jié)炎(OA)“盯上”了越來(lái)越多人。骨關(guān)節(jié)炎這種以軟骨損傷、滑膜增生炎癥等為病理特征的慢性不可逆性關(guān)節(jié)疾病可能累及全身各處關(guān)節(jié)。尤其是膝關(guān)節(jié),作為人體關(guān)節(jié)中的“抗壓戰(zhàn)士”,有著復(fù)雜的結(jié)構(gòu),加之活動(dòng)頻繁、需要承擔(dān)巨大負(fù)重,更容易發(fā)生損傷,甚至發(fā)展為膝骨關(guān)節(jié)炎(KOA)。那么,膝骨關(guān)節(jié)病的治療方法有哪些?如果采用藥物治療,該如何選擇療效確切、可靠的治療藥物呢?

右邊小肚子痛，竟暗藏這些危機(jī)！快來(lái)看看，別讓小問(wèn)題變大麻煩！

右邊小肚子痛，竟暗藏這些危機(jī)！快來(lái)看看，別讓小問(wèn)題變大麻煩！

右腹部不適可能是由多種原因引起的，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與一些病理問(wèn)題有關(guān)。由于子宮內(nèi)膜脫落或卵子排出可能刺激腹部，女性月經(jīng)或排卵等生理因素可能會(huì)引起輕微的腹部不適。在這種情況下，通常不需要特殊治療，只需要注意休息和放松。

冬季免疫力下降，帶狀皰疹易感，快速止痛首選無(wú)需滴定的思美寧

隨著冬季的到來(lái)，氣溫逐漸降低，人們免疫力下降，帶狀皰疹的發(fā)病率也隨之上升。帶狀皰疹，民間俗稱“纏腰龍”，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病。當(dāng)人體免疫力因寒冷、疲勞、壓力等因素而下降時(shí)，

從雪域高原到用戶口碑 —— 復(fù)方塞隆膠囊的品質(zhì)之旅

在風(fēng)濕骨病治療領(lǐng)域,關(guān)舒寶-復(fù)方塞隆膠囊憑借其卓越的品質(zhì)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù),贏得了廣泛的用戶口碑。這一切的成就,源于科研實(shí)力與匠心精神的深度融合,以及用戶至上、服務(wù)先行的品牌理念。

特色醫(yī)院

昆明錦欣和萬(wàn)家婦產(chǎn)醫(yī)院

昆明錦欣和萬(wàn)家婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：崩漏、子宮炎、子宮性不孕

廣州建國(guó)醫(yī)院婦科

廣州建國(guó)醫(yī)院婦科

擅長(zhǎng)：痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜炎、產(chǎn)后三急

云南仁愛醫(yī)院

云南仁愛醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科病、乳腺腫瘤、良性葡萄胎

專家觀點(diǎn)

最新推薦

大便不成形偶爾還便血吃太辣是不是也會(huì)便血視力已下降有沒有什么辦法提高得腎病后注意什么癥狀小腿抽搐疼痛是缺鈣嗎吸東西吸快了會(huì)不會(huì)是吸到氣管里了先天性食道狹窄怎么辦鼻梁上有個(gè)突出的骨頭怎么回事就是耳朵后面起兩鼓包孕婦怎么知道是否宮寒產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛怎么防治呢谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高如何去降低格治療腎病綜合癥兩年有時(shí)候會(huì)流鼻血孕25周吃鐵劑大便又黑又稀是怎么了腦基底節(jié)出血很嚴(yán)重嗎膀胱里面長(zhǎng)東西還血尿大便干便血痛怎么回事花斑癬怎么治療？多長(zhǎng)時(shí)間能好東方衛(wèi)視冬季腎病保健生理期前期呈現(xiàn)黑色沒有紅色經(jīng)血詢問(wèn)婦科問(wèn)題類似癥狀只要一吃辣的就拉肚偶爾小便尿道也感覺辣因?yàn)轱嬍吃斐赡蛩嵘?/a> 喝酒尿尿分叉什么原因大便血能否化驗(yàn)出結(jié)果腺樣體肥大有什么禁忌脖子左側(cè)有鼓包按壓沒有疼痛感放療三個(gè)月后會(huì)水腫嗎吃東西就嘔吐有泡沫痰喝大量水沒有尿意還有點(diǎn)呼吸困難思瑞康適用于哪些疾?。窟m合精神分裂癥患者嗎？熊膽粉治療咽喉腫痛嗎有什么服用禁忌易倍申用法是什么?具體劑量是多少安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普萌爾夫用于涂抹治療牛皮癬一日3次行不行痔瘡?fù)丛鯓泳徑馓弁矗?/a> 痛經(jīng)止痛儀的功效原理是什么超聲波霧化器怎么用米維血壓低的病人能用嗎

醫(yī)院動(dòng)態(tài)