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        尿酸高能吃百香果嗎

        發(fā)布時(shí)間:2021-01-2222793次瀏覽

        尿酸過(guò)高者能吃百香果,該類(lèi)水果屬于低嘌呤類(lèi)水果,并不會(huì)影響到病情。經(jīng)常性用百香果泡水飲用,有利于加速尿液排出,對(duì)于尿酸高引起的癥狀具有緩解的作用。但是,對(duì)于檸檬、橘子、龍眼等酸性水果以及西瓜和哈密瓜等含糖量較高的水果,則不適合尿酸過(guò)高者食用。

        由于飲食結(jié)構(gòu)不斷發(fā)生變化,受到飲食因素影響,有些人會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)尿酸過(guò)高。而尿酸過(guò)高者,在平時(shí)的飲食方面要注意一些事項(xiàng),以免會(huì)影響到病情,對(duì)于有些食物不可過(guò)多食用。而百香果屬于常見(jiàn)的水果,那么尿酸高能吃百香果嗎?

        一、尿酸高能吃百香果嗎

        百香果屬低下嘌呤低糖類(lèi)的水果,適合于尿酸較高的患者食用,并不會(huì)加重病情導(dǎo)致痛風(fēng)疾病發(fā)作。每天若是用百香果泡水飲用,不僅能夠增強(qiáng)食欲,還有利于加速尿液排出,對(duì)于尿酸高引起的癥狀,可以起到輔助性的治療效果。雖然該種水果可以適當(dāng)食用,但是并非所有的水果都是如此,有些水果并不適合尿酸過(guò)高者食用。

        二、尿酸高不能吃哪些水果

        1.酸性水果

        尿酸過(guò)高者不能吃酸性水果,酸性水果雖然對(duì)于人體健康有益,但是對(duì)于尿酸過(guò)高者而言,攝入這類(lèi)水果有可能會(huì)加重原有癥狀,對(duì)于病情恢復(fù)不利。這類(lèi)水果主要包括:檸檬、橘子、龍眼以及橙子等。

        2.含糖量較高的水果

        含糖量較高的水果也不能過(guò)多食用,這類(lèi)水果含糖成分較高,也不適合尿酸過(guò)高患者食用,否則有可能會(huì)加重原有痛風(fēng)癥狀。這類(lèi)水果主要以西瓜、哈密瓜為主。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

        2020-09-01

        79733次收聽(tīng)

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        長(zhǎng)期尿酸高會(huì)引起痛風(fēng)。另外,它還可以引起痛風(fēng)石,時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)形成慢性痛風(fēng)。痛風(fēng)石可以長(zhǎng)在手和腳上,以及其他關(guān)節(jié)部位,可以影響功能。其次,痛風(fēng)石還可以引起關(guān)節(jié)、骨骼的變化,這是尿酸高直接的危害。另外,也有越來(lái)越多的證據(jù)表明,它可能和腎結(jié)石和慢性腎病的發(fā)生和發(fā)展,和心血管疾病,比如說(shuō)高血壓、心肌梗死、心力衰竭,還和急性的尿酸腎病和肥胖、胰島素抵抗、二型糖尿病、代謝綜合征,可能都有關(guān)聯(lián)。這方面已經(jīng)有了一些證據(jù),并且證據(jù)看來(lái)是越來(lái)越多,但是目前證據(jù)還不是十分多,所以看法還是有爭(zhēng)論的,不完全一致。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

        2020-09-01

        63913次收聽(tīng)

        高尿酸血癥的危害有哪些
        高尿酸血癥最容易影響的部位是關(guān)節(jié),若病情得不到有效控制,極易引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。高尿酸血癥還可能導(dǎo)致尿酸性腎病,嚴(yán)重者會(huì)造成腎功能衰竭。另外,高尿酸血癥會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化癥狀,誘發(fā)冠心病。
        02:44
        尿酸高吃什么食物好
        尿酸高患者可以吃的食物包括瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、香菇等等,甚至海參類(lèi)和海蛤類(lèi)的食物和一些肉類(lèi)都可以吃。飲食盡量避免吃海魚(yú),可以吃河魚(yú)。另外高尿酸患者也可以吃一些肉類(lèi),不僅僅只吃一些素菜。此外像一些含維C高的水果也可以吃的,一些高蛋白的東西,比如瘦肉等對(duì)于尿酸高的患者也可以吃。嚴(yán)格來(lái)說(shuō),當(dāng)患者病情在不同的時(shí)期,所進(jìn)食的食品不一樣。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)高嘌呤飲食一定要避免,比如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒等。當(dāng)恢復(fù)到正常以后,一般的食物都可以食用。
        03:09
        尿酸高怎么調(diào)理
        患者尿酸高的飲食調(diào)理避免高嘌呤飲食、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),并保證營(yíng)養(yǎng)代謝,多喝水,控制主食攝入,適當(dāng)鍛煉。具體方法如下:1、盡量避免高嘌呤飲食,包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒,以及一些碳酸飲料和海鮮、海蛤等海產(chǎn)品。2、如果患者沒(méi)有合并高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,可以正常飲食。但合并糖尿病的患者要控制熱量,合并高血脂的患者少吃含脂食物,合并高血壓患者少吃鹽。3、對(duì)于尿酸高患者要多喝水,這樣才能把多余尿酸排出去。4、控制主食攝入,另外要注意適當(dāng)鍛煉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以使代謝保持正常的水平。
        尿酸高原因
        尿酸高的原因主要有,排泄不好、生成過(guò)多、進(jìn)食過(guò)多。一、攝入量太多,也就是飲食食用了大量或多的高嘌呤的食物,比如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒以及火鍋后,尿酸會(huì)升高。二、腎功能的異常,病人往往有糖尿病、高血壓、糖尿病腎病、高血壓腎病,特別是年長(zhǎng)的病人腎功能不好,尿少,體內(nèi)產(chǎn)生的嘌呤以及尿酸代謝不完全,在體內(nèi)聚集,甚至在血管的部位以及在關(guān)節(jié)部位沉積,引起痛風(fēng)的發(fā)作。三、體內(nèi)生成的過(guò)多,因?yàn)猷堰适切枰堰拭溉ゴx,在體內(nèi)生成過(guò)多超過(guò)了人體的代謝能力,在體內(nèi)可以沉積到其他的部位,比如沉積到內(nèi)臟、關(guān)節(jié)等地方。從這三方面來(lái)控制,就可以減少痛風(fēng)的發(fā)作。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

        2019-10-08

        53669次收聽(tīng)

        尿酸高危害
        過(guò)去人們只認(rèn)為尿酸高可以引起痛風(fēng)、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等,對(duì)其他臟器損害不大。但是近年來(lái)的觀(guān)察發(fā)現(xiàn),尿酸高還可以引起心血管的損害,尿酸鹽沉積在心血管以后也可以發(fā)生血栓、冠心病、高血壓等。還可以引起腎功能不全,有相當(dāng)多的尿酸高的病人不注意治療,最后造成了腎功能不全或腎功能衰竭,甚至有些病人要去做透析。因此,發(fā)現(xiàn)尿酸高以后要及時(shí)到醫(yī)院去就醫(yī),及時(shí)調(diào)整生活方式,減少嘌呤的攝入,來(lái)增加尿酸的排出,這樣才能減少尿酸高對(duì)人體造成的損害。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

        2019-10-08

        62797次收聽(tīng)

        吃哪些食物降尿酸最快
        降尿酸的食物有VC含量高的食物,低嘌呤的飲食,含鉀的食物。1、VC含量高的食物,對(duì)尿酸的降低也有好處。2、低嘌呤的飲食,對(duì)于降尿酸有好處。3、含鉀的食物,對(duì)降尿酸也有好處。飲食平衡的時(shí)候,身體會(huì)有好的代謝能力,把尿酸、嘌呤完全代謝出去。通過(guò)規(guī)范的治療,調(diào)整生活方式,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,可以使尿酸能夠很好的排出體外。注意飲食的攝入,保證攝入的熱量不要太高,使體內(nèi)生成少,尿酸就會(huì)降下來(lái)了。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

        2019-10-08

        71543次收聽(tīng)

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        為了方便高尿酸血癥者選擇食物,我從網(wǎng)上找了一些有關(guān)食物中嘌呤含量的資料,供大家參考:第一類(lèi)高尿酸血癥應(yīng)該禁止的食物(每100克食物含嘌呤100~1000毫克)肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚(yú)、風(fēng)尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、魚(yú)卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、酵母