腸胃炎發(fā)作怎么辦
一旦得了急性腸胃炎,應(yīng)該盡量臥床休息,并且口服葡萄糖、電解質(zhì)液以補充體液的丟失,專家指出,脫水是諾如病毒腸胃炎的主要死因,因此,防止脫水是最重要的環(huán)節(jié),對嚴重病例,尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時輸液或口服補液,以糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào),下面詳細地看一下腸胃炎發(fā)作怎么辦?
1、補水也要注意,不要一味的喝白開水。最好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液,如果拼命喝白開水恐怕會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足,引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補液鹽也可買回自己沖服。
2、需要提醒的是,經(jīng)過初步的治療,急性腸胃炎的急性癥狀消失,但不意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常,這時的飲食治療是相當(dāng)重要。如急性腸胃炎初愈后就開始正常飲食,甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒,尚未恢復(fù)功能的胃腸道就會不堪重負,出現(xiàn)腹脹等不適,有些還會轉(zhuǎn)為慢性胃腸疾病,如慢性腸胃炎、慢性腹瀉等。
3、一般在急性腸胃炎后5~7天內(nèi),根據(jù)每個患者的不同情況,首先要避免有害因素的侵襲:即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴飲暴食,少服對胃腸有刺激性的藥物等。
最后,飲食提倡一日三餐,每頓不可過飽,不主張多餐,以免增加胃的負擔(dān)。一般先進食比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì),如米湯、粥、新鮮果汁,逐漸增加一些蛋白質(zhì)食物,但忌油膩、油炸食品,并且在開始進食宜少量,等胃腸道功能恢復(fù)后,才開始正常飲食,并注意休息。
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