怎樣預(yù)防被害胃出血
怎樣預(yù)防被害胃出血?說到胃出血一直是大家都很關(guān)心的一種病癥,因為這個疾病會給本身的生活帶來嚴重的影響,所以要做好預(yù)防的措施才行,那么究竟怎樣有效的預(yù)防被害胃出血呢?接下來我們就來了解下吧。
胃出血俗稱上消化道出血,百分之40以上是由胃、十二指腸潰瘍導(dǎo)致,工作過度勞累、日常飲食不規(guī)律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發(fā)病;其次是急性出血性胃炎導(dǎo)致的胃出血,這兩種原因?qū)е碌奈赋鲅蟛糠纸?jīng)過正規(guī)治療后都能得到有效救治。另外是肝硬化導(dǎo)致的胃出血,肝硬化病人一般都會發(fā)展成食管胃底靜脈曲張,如果再食用粗糙食物、情緒過度刺激,食管胃底的靜脈血管爆裂就會發(fā)生大出血。
胃出血的預(yù)防方法:
1.軟化飲食,禁忌粗糙。進食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐,不過飽。進食最好細嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營養(yǎng)及少渣為宜。患者還應(yīng)禁辛辣、油煎食品。
2.應(yīng)時刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病狀態(tài),比如有無肝硬化,有無食道或胃底靜脈曲張等。患者一定要聽從醫(yī)生的勸告與指導(dǎo),避免誘發(fā)胃出血的因素,切忌僥幸心理。
3.合理休息,放松情緒。慢性肝病患者由于肝臟功能缺失,不能滿足全負荷工作的需要。因此,應(yīng)注意休息,勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功等較為舒緩的運動,不適合劇烈活動。不要過度緊張,不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血。
4.禁忌飲酒,合理用藥。避免接觸和進食對肝臟有損害的毒性物質(zhì),如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹慎使用,以免誘發(fā)消化道黏膜出血。
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