什么是宮縮
發(fā)布時(shí)間：2019-03-2058447次瀏覽
孕婦在懷孕期間會(huì)多次去做檢查，尤其是在快到預(yù)產(chǎn)期時(shí)，會(huì)經(jīng)常去婦產(chǎn)科。這時(shí)醫(yī)生一般都會(huì)提醒孕媽媽注意宮縮反應(yīng)，以便能夠提前做好生產(chǎn)準(zhǔn)備。但是對(duì)于第一次生育的孕婦來說，可能就沒有聽說過宮縮。那么什么是宮縮呢？
一、什么是宮縮
宮縮其實(shí)就是指子宮的生理性收縮，主要是包括假性宮縮和真性宮縮。其中真性宮縮是孕婦分娩的主要癥狀之一，在剛開始宮縮時(shí)不規(guī)則，且比較弱。但隨著時(shí)間的退役，可逐漸具有規(guī)律性發(fā)作和強(qiáng)度增大的特點(diǎn)，而且間隔時(shí)間會(huì)縮短，可能會(huì)間隔2-3分鐘宮縮一次。
二、宮縮的感覺
孕媽媽在出現(xiàn)宮縮時(shí)，往往會(huì)有腹部和腰部疼痛的不適感。但具體的嚴(yán)重程度也是因人而異的，不過大多數(shù)情況下只是輕微疼痛，和經(jīng)期的小腹疼痛有相似性。而經(jīng)過一段時(shí)間之后，疼痛會(huì)向下腹部擴(kuò)散，或者是有腰酸下附排便感。
三、宮縮的注意事項(xiàng)
1.監(jiān)測宮縮次數(shù)
建議孕婦要注意監(jiān)測宮縮的發(fā)生次數(shù)。如果還沒到預(yù)產(chǎn)期，但卻發(fā)現(xiàn)每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右，就基本上是屬于宮縮頻繁。這時(shí)應(yīng)及時(shí)去婦產(chǎn)科醫(yī)院，必要情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
2.注意多加休息
孕婦在宮縮發(fā)生時(shí)，一定要注意多加休息。最好是采取左側(cè)臥位的姿勢進(jìn)行休息，這樣可緩解宮縮帶來的不適感。
3.保持心情放松
當(dāng)宮縮變得猛烈時(shí)，或者宮縮頻繁發(fā)作時(shí)，孕媽媽一定不要過分緊張不安。應(yīng)該盡可能保持放松愉悅的心情，配合醫(yī)生指導(dǎo)。同時(shí)還能借助安產(chǎn)操、拉瑪澤呼吸法等方式來配合宮縮，從而可保證分娩順利。
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只有宮縮沒有破水和見紅是否會(huì)生，取決于是否出現(xiàn)規(guī)律性宮縮。若出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，可能會(huì)生；若出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，可能不會(huì)生。建議孕婦及時(shí)就醫(yī)查看具體情況。1.會(huì)：若孕婦出現(xiàn)規(guī)律性的宮縮，這可能是即將臨產(chǎn)的信號(hào)，由于胎兒即將進(jìn)入產(chǎn)道，會(huì)牽拉子宮平滑肌，并具有一定的規(guī)律性，這種情況下，可能會(huì)生，孕婦應(yīng)該在家人陪同下及時(shí)前往醫(yī)院待產(chǎn)。2.不會(huì)：若孕婦出現(xiàn)不規(guī)律的宮縮，可能是假性宮縮，這時(shí)沒有破水和見紅，通常屬于正?，F(xiàn)象，建議孕婦適量運(yùn)動(dòng)，有利于緩解宮縮的不適。通常不會(huì)生，可以繼續(xù)在家待產(chǎn)。孕婦在預(yù)產(chǎn)期需要關(guān)注自身癥狀變化，若存在不適，及時(shí)就醫(yī)檢查，避免影響胎兒和自身健康。
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宮縮七八分鐘一次多久生
宮縮七八分鐘每次，分娩時(shí)間是不一定的，這種情況應(yīng)該說宮縮不是很好。規(guī)律的宮縮、比較好的宮縮，應(yīng)該在五六分鐘就會(huì)有一次，七八分鐘才會(huì)有一次宮縮，強(qiáng)度不是很強(qiáng)，常常提示宮縮乏力，短時(shí)間內(nèi)通常不會(huì)分娩。如果宮縮不是很好一定要找原因，尤其是到宮口開大的過程，是休息不好了宮縮乏力，還是本身因?yàn)閷m縮不好，還是胎兒的因素造成的宮縮乏力。如果沒有其他的病理因素，單純的宮縮乏力可以給與糾正，比如可以用一些小劑量的縮宮素來調(diào)整宮縮。
宮縮時(shí)躺著好還是站著好
宮縮時(shí)躺著好還是站著好主要還是看宮縮的嚴(yán)重程度以及孕婦的感覺。在宮縮嚴(yán)重時(shí)，建議還是躺著，因?yàn)檫@有助于緩解疼痛。等到宮縮的疼痛減弱時(shí)，可以適當(dāng)?shù)南麓舱玖⒒蛘咦邉?dòng)。
宮縮七八分鐘一次多久生
如果發(fā)現(xiàn)有規(guī)律性宮縮，一般24個(gè)小時(shí)內(nèi)會(huì)自然分娩，但是也和外界很多因素有關(guān)。初產(chǎn)婦從有宮縮后一直到分娩所需的時(shí)間，估計(jì)在13個(gè)小時(shí)到14個(gè)小時(shí)，如果是經(jīng)產(chǎn)婦所需要的時(shí)間是7個(gè)小時(shí)到9個(gè)小時(shí)。
四個(gè)月引產(chǎn)宮縮要多久
4個(gè)月引產(chǎn)宮縮要多久：妊娠四個(gè)月的引產(chǎn)，如果用藥后發(fā)動(dòng)的規(guī)律宮縮，通常在24小時(shí)之內(nèi)就可以分娩。進(jìn)入產(chǎn)程后會(huì)出現(xiàn)伴有疼痛的子宮收縮。剛開始時(shí)宮縮持續(xù)比較短，大約30秒，并且比較弱，間歇時(shí)間大約為五到六分鐘。隨著產(chǎn)程進(jìn)展宮縮的強(qiáng)度逐漸增加，持續(xù)時(shí)間也會(huì)延長。當(dāng)宮口接近4cm左右，也就是宮口開全，胎兒很快就會(huì)分娩的。宮口開全之后應(yīng)在消毒條件下娩出胎兒及胎盤。胎兒及胎盤娩出后要注意子宮出血的情況，可靜脈或肌注催產(chǎn)素十單位促進(jìn)子宮收縮。檢查胎盤胎膜是否完整，如有殘留應(yīng)及時(shí)清宮。檢查陰道及宮頸有無損傷，并且詳細(xì)填寫手術(shù)及引產(chǎn)經(jīng)過的記錄。產(chǎn)后可以給予抗生素預(yù)防感染，可以口服益母草類藥物，促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
腰疼屬于宮縮的一種嗎
進(jìn)入妊娠晚期，女性開始逐漸有宮縮的情況出現(xiàn)，最早出現(xiàn)的宮縮比較輕微，往往只是感到腹部的不適。當(dāng)臨近分娩的時(shí)候，宮縮會(huì)變得有規(guī)律，而且疼痛會(huì)比較嚴(yán)重。腰疼也是宮縮情況的其中一種，有可能是由于子宮收縮的時(shí)候牽拉盆腔里的韌帶導(dǎo)致的腰部疼痛。影響分娩的因素主要為產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒及精神心理因素四個(gè)方面。而子宮收縮力是臨產(chǎn)后的主要產(chǎn)力，貫穿于分娩的整個(gè)過程中。臨產(chǎn)后子宮收縮使宮頸管逐漸縮短，直至消失，宮口擴(kuò)張，胎先露下降，胎兒胎盤娩出。正常子宮收縮力具有以下幾個(gè)特點(diǎn)，第一節(jié)律性。正常子宮收縮是子宮肌肉的有規(guī)律的陣發(fā)性收縮，并且伴有疼痛。對(duì)稱性。正常的宮縮源于兩側(cè)宮角部。急性宮縮以宮底部最強(qiáng)最持久，向下依次減弱。還有縮復(fù)作用，宮體部平滑肌為收縮段，子宮收縮時(shí)肌纖維縮短變寬，間歇期肌纖維不能恢復(fù)到原長度，經(jīng)反復(fù)收縮，肌纖維會(huì)越來越短，使宮腔內(nèi)容積逐漸縮小。
如何降低子宮敏感宮縮
妊娠晚期子宮敏感度會(huì)增加，屬于正常的生理現(xiàn)象，不用特殊干預(yù)。子宮收縮會(huì)促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展以及產(chǎn)后的子宮恢復(fù)。如果是在孕中期發(fā)生的子宮敏感出現(xiàn)宮縮的情況，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查是否有先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生。女性朋友要注意不要過度的勞累，也不要吃辛辣刺激性的食物。如果宮縮不是很頻繁，沒有明顯的疼痛，可以通過加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)休息的方式來幫助恢復(fù)頻繁的宮縮。如果癥狀比較明顯，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，必要時(shí)可以給予藥物靜滴抑制宮縮。懷孕期間要注意不要從事重體力勞動(dòng)，不要搬重物，不要抽煙喝酒，保持良好的心態(tài)。避免抑郁或者焦慮的情況發(fā)生，保持心情愉快，保持良好的作息習(xí)慣，飲食習(xí)慣，不要熬夜，定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。
吸乳房會(huì)引起宮縮嗎
吸乳房會(huì)引起宮縮，懷孕后可以用熱毛巾熱敷乳房，緩解脹痛的現(xiàn)象。此外，外力撞擊肚子，提重物，子宮感染、性生活等都會(huì)引起宮鎖，孕婦需要注意這些問題，避免對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響，發(fā)現(xiàn)異常后要及時(shí)的去醫(yī)院。
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孕晚期經(jīng)常宮縮正常嗎
孕晚期隨著子宮增大，縮宮素受體逐漸增多，出現(xiàn)宮縮是正常的，但頻繁的宮縮則不正常。宮縮可以分為生理性和病理性兩種。生理性宮縮一般持續(xù)時(shí)間較短，恢復(fù)較快，并且不會(huì)影響宮頸。孕晚期偶爾有幾次生理性的宮縮是正常的，不用擔(dān)心。而病理性宮縮一天出現(xiàn)次數(shù)較多，較頻繁，強(qiáng)度比較大，可能會(huì)導(dǎo)致宮頸過短，以至于出現(xiàn)早產(chǎn)。因此在孕晚期如果出現(xiàn)宮縮，建議孕婦多注意休息，如果休息后能緩解，則不需特殊處理。如果休息后沒有緩解甚至繼續(xù)加重，建議及時(shí)到醫(yī)院來就診處理。
宮縮的感覺
宮縮時(shí)會(huì)有下腹緊縮感或下墜感，而且是持續(xù)性的，后期會(huì)感到子宮發(fā)緊。所謂宮縮，是指子宮的收縮，子宮平滑肌的收縮。在平滑肌的收縮過程中，收縮的強(qiáng)度如果不是很明顯，孕婦會(huì)出現(xiàn)下腹的緊縮感或下墜感，通常是持續(xù)的一種感覺。但隨著宮縮的逐漸加強(qiáng)后，對(duì)于孕婦宮縮的感覺可能會(huì)更明顯，會(huì)感覺到子宮一陣一陣的發(fā)緊，發(fā)緊的時(shí)間從幾秒十幾秒到二十幾秒不等，甚至到后邊可能會(huì)持續(xù)一分鐘的時(shí)間。在發(fā)緊后，整個(gè)子宮又會(huì)開始出現(xiàn)放松的狀況，可能在早期持續(xù)時(shí)間比較長，在不規(guī)律宮縮時(shí)，可能十幾分鐘后，放松十幾分鐘后才會(huì)出現(xiàn)再次緊縮的情況。但在臨產(chǎn)后間隔的時(shí)間逐漸縮短，從五六分鐘逐漸縮短，一直到快分娩前，一兩分鐘后，就會(huì)再次出現(xiàn)緊縮的情況。所以在這時(shí)，宮縮是一陣一陣發(fā)緊的感覺，并且隨著產(chǎn)程的進(jìn)展或臨產(chǎn)的將近，間隔的時(shí)間會(huì)逐漸縮短，宮縮程度進(jìn)一步加重后，緊縮的感覺逐漸變成一陣一陣的疼痛。隨著疼痛、陣痛的加劇，分娩的時(shí)間就越來越近了。
孕婦宮縮是什么癥狀
通常懷孕中期會(huì)出現(xiàn)宮縮，這個(gè)階段因?yàn)樽訉m的肌肉較敏感，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，但持續(xù)時(shí)間較短，力量也弱，并且只限于子宮的下部，接著在一段時(shí)間后就會(huì)停止，但這并不是臨產(chǎn)的預(yù)兆，因此被稱為假性宮縮，一般這個(gè)時(shí)候?qū)m縮疼痛比較輕微，是可以忍受的。
孕晚期經(jīng)常宮縮可能會(huì)早產(chǎn)嗎
一旦出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，有早產(chǎn)的可能性，胎兒發(fā)育不成熟，主要是胎肺發(fā)育還不成熟。這時(shí)出現(xiàn)早產(chǎn)，有可能會(huì)影響孩子發(fā)育，甚至出現(xiàn)肺炎，以及其它不良的后果。孕28周之后，出現(xiàn)規(guī)律性腹痛，一定要小心，經(jīng)常性的腹痛，屬于先兆晚期流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)。一旦問題，及時(shí)到醫(yī)院就診，可通過胎心監(jiān)護(hù)監(jiān)測到宮縮的頻度、強(qiáng)度。先兆流產(chǎn)的情況，需要給予抑制劑治療，防止發(fā)生早產(chǎn)。規(guī)律性宮縮還是需要提高警惕的。
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孕晚期經(jīng)常宮縮正常嗎
孕晚期經(jīng)常宮縮一般是正常的，如果腹痛規(guī)律、陰道出血或流水，要提高警惕。孕晚期是指孕28周到孕足月的這段時(shí)間。隨著胎兒的增長，腹壁的張力就會(huì)增加，間斷的不規(guī)則腹痛也會(huì)出現(xiàn)。一些孕婦會(huì)覺得腹壁出現(xiàn)間斷性的發(fā)硬，尤其是在胎兒胎動(dòng)比較頻繁時(shí)，或者在孩子活動(dòng)時(shí)，肚子會(huì)出現(xiàn)發(fā)硬、宮縮等情況。一般這種情況屬于正常。當(dāng)腹痛逐漸變規(guī)律、出現(xiàn)陰道的出血或陰道有流水，這可能是先兆晚期流產(chǎn)的表現(xiàn)，也可能是先兆早期早產(chǎn)的跡象，也可能是胎盤的問題，或者早破水的問題等，這時(shí)一旦出現(xiàn)宮縮應(yīng)該提高警惕。
宮縮是什么感覺
宮縮是孕媽媽在臨產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)重要特征，宮縮的時(shí)候腹部會(huì)一陣陣的變硬，一開始并沒有什么規(guī)律性，也沒有疼痛感。后期宮縮會(huì)變得很規(guī)律，但是也會(huì)出現(xiàn)疼痛感，就好像是來月經(jīng)一樣。
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