孕婦應(yīng)注意什么
發(fā)布時(shí)間：2019-03-2259230次瀏覽
女性懷孕之后，身體會(huì)發(fā)生一系列的生理變化，各方面都得特別的注意才行，否則的話可能會(huì)直接影響到胎兒的正常發(fā)育。有些女性覺(jué)得自己的身體素質(zhì)好，懷孕了之后還是大大咧咧的，這樣很容易對(duì)胎兒造成傷害。那么孕婦應(yīng)注意什么？
1、懷孕期間要遠(yuǎn)離輻射
女性懷孕之后一定要盡可能的遠(yuǎn)離會(huì)產(chǎn)生輻射的東西，要少用手機(jī)和電腦，少看電視，最好能夠把時(shí)間控制在一小時(shí)之內(nèi)。除此之外，各種的廚房電器最好也能夠少接觸，特別是微波爐，盡量的不要使用，因?yàn)槲⒉t在啟動(dòng)的瞬間會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)的輻射。
2、定期做產(chǎn)前檢查
正常情況下，胎兒的孕育時(shí)間一般就是42周，在這42周當(dāng)中，孕婦需要按照醫(yī)生的要求，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，這樣能夠更好的確保胎兒的發(fā)育健康。
3、孕期要保持愉快的心情
女性懷孕之后一定要保持愉快的心情，因?yàn)樵袐D的情緒會(huì)直接影響到胎兒的發(fā)育。如果說(shuō)孕婦總是開(kāi)心的笑，那么胎兒感覺(jué)到的就是輕松和開(kāi)心，如果說(shuō)孕婦整天憂(yōu)郁不安，心煩氣躁，那么胎兒也會(huì)感覺(jué)到難過(guò)，這對(duì)他們的發(fā)育來(lái)說(shuō)是有很大影響的。
4、保證充分的休息
女性懷孕之后，充分的休息是非常有必要的，特別是在孕早期的時(shí)候，要盡可能的減少活動(dòng)量，多躺在床上休息。而且千萬(wàn)不能熬夜，要堅(jiān)持早睡早起，中午最好是能夠小憩一會(huì)兒，這對(duì)寶寶的發(fā)育都是很有好處的。
5、合理搭配飲食
女性懷了孕，必須得注意飲食上的搭配，要確保健康飲食，該忌口的時(shí)候就得忌口。建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)牛奶和各種豆制品，在孕晚期的時(shí)候要多吃含鈣高的食物，太油膩和辛辣刺激性的食物要盡量的少吃。
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懷孕三個(gè)月肚子隱隱作痛，一般是先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，與宮縮相關(guān)。但需要除外宮外孕、胚胎停育等特殊情況，也需要除外子宮肌瘤變性、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)等盆腔腫瘤情況、甚至需要除外闌尾炎、泌尿系結(jié)石、泌尿系感染、腸痙攣、腸梗阻等外科情況，要做好鑒別診斷和處理。如果B超檢查胎心、胎芽都很好，一般考慮先兆流產(chǎn)。如果B超檢查發(fā)現(xiàn)既往有胎心又消失，那么診斷胚胎停育。如果確實(shí)診斷胚胎停育，要終止妊娠、清宮，也要做B超檢查，除外子宮肌瘤變性、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)等盆腔腫瘤情況。
懷孕42天是第幾周
首先女性要知道你的末次月經(jīng)。末次月經(jīng)開(kāi)始算，如果月經(jīng)比較規(guī)律，停經(jīng)42天就是懷孕42天。如果核對(duì)孕周無(wú)誤，這時(shí)候應(yīng)該懷孕6周。前3個(gè)月也就是懷孕的前12周，是胚胎發(fā)育的最關(guān)鍵的時(shí)刻。任何有毒、有害的物質(zhì)都可能對(duì)胎兒有所影響。停經(jīng)6周的時(shí)候，也就是停經(jīng)42天的時(shí)候，是胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻。如果在這個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)了有毒、有害物質(zhì)的影響，會(huì)嚴(yán)重的影響胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育。因此孕婦如果一旦懷孕了，在前3個(gè)月一定要注意好自我的防護(hù)。當(dāng)然，還應(yīng)該口服葉酸，注意避免任何有毒、有害的物質(zhì)對(duì)胎兒的侵害。當(dāng)然如果有的孕媽月經(jīng)不是很規(guī)律，停經(jīng)42天不代表懷孕42天，因此需要進(jìn)行B超進(jìn)行核對(duì)孕周。如果B超提示孕周偏小，要根據(jù)B超來(lái)核對(duì)孕周。
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懷孕14周出血怎么回事
如果出血量多，考慮可能是流產(chǎn)的現(xiàn)象。但是如果出血量比較少，需看宮頸是否有宮頸息肉，出血是不是來(lái)自宮頸的糜爛面，宮頸的長(zhǎng)度是否夠長(zhǎng)。如果有出血伴有腹痛，應(yīng)該明確的診斷是個(gè)先兆流產(chǎn)。另外，若胚胎發(fā)育異常，胚胎停止發(fā)育也會(huì)有出血的現(xiàn)象。因此，懷孕14周有陰道出血的現(xiàn)象，首先需了解胚胎的發(fā)育情況，做B超看胚胎是否發(fā)育良好。如果胚胎發(fā)育良好出現(xiàn)了出血，考慮有先兆流產(chǎn)的情況，可給予積極的對(duì)癥治療，吃保胎藥。孕婦也要注意休息不要過(guò)于的勞累。正常情況下，大部分人經(jīng)過(guò)保胎可以完成繼續(xù)妊娠。
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懷孕24周肚子隱隱作痛正常嗎
懷孕24周部分孕婦會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腹痛的情況，需進(jìn)行區(qū)分。腹痛的原因主要有以下幾種：第一，子宮的生長(zhǎng)痛。子宮在沒(méi)有懷孕的正常的大小到隨著胎兒的增長(zhǎng)逐漸增大，子宮的肌纖維在不斷的擴(kuò)張，子宮會(huì)有一個(gè)生長(zhǎng)痛，是正?，F(xiàn)象。第二，先兆流產(chǎn)?；颊邥?huì)覺(jué)著自己的腹部一陣陣的發(fā)緊，還有伴有腹痛，伴有出血。如果出現(xiàn)了不規(guī)律的下腹疼痛，越來(lái)越嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診，可及時(shí)地對(duì)癥治療，給與用保胎藥。如果合并有嚴(yán)重的高血壓，還要小心是否會(huì)出現(xiàn)胎盤(pán)的早剝。
月子里沒(méi)奶水怎么辦
月子里沒(méi)奶水可以保證充足休息和睡眠時(shí)間、飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加奶量、每天不斷往外吸奶或混合喂養(yǎng)等。月子里沒(méi)奶水，有很大成分是先天因素，比如產(chǎn)婦母親就沒(méi)奶，可能產(chǎn)婦她就是奶少，沒(méi)有辦法改變，無(wú)論是通過(guò)飲食還是睡眠，還是包括藥物，都沒(méi)有辦法讓先天性奶量少增多，可以考慮混合喂養(yǎng)，除吃產(chǎn)婦母乳之外，還要給孩子補(bǔ)充奶粉，現(xiàn)在的配方奶，配方都很全，可以媲美母乳，國(guó)外女性也是比較推崇配方奶來(lái)哺乳有人認(rèn)為配方奶成分可能比母乳還要好，對(duì)于奶量天生就少人，沒(méi)有任何辦法，對(duì)于其因素導(dǎo)致奶量少，可以通過(guò)以下三個(gè)方面來(lái)增加奶量：1、保證充足休息和睡眠時(shí)間，孕婦過(guò)于勞累，睡眠質(zhì)量很差，奶量必然會(huì)減少。2、通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加奶量，多喝湯類(lèi)食物，會(huì)讓奶量增加，比如肉湯、魚(yú)湯等，包括多吃新鮮蔬菜水果，奶量也會(huì)增多。3、每天不斷往外吸奶，每天往外吸的奶量就是第二天要產(chǎn)生的奶量，只有不斷的往外吸奶，產(chǎn)婦奶量才會(huì)越來(lái)越多，產(chǎn)婦奶少可以通過(guò)以上幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)解。
月子哺乳期間可以吃大閘蟹嗎
哺乳期是可以吃螃蟹的，因?yàn)轶π返奈兜啦粌H比較鮮美，而且含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，而且其他的礦物質(zhì)脂肪的含量也比較高，這些對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和哺乳期的媽媽的身體健康都有一定的好處，但是首先，要注意適量，不要吃不新鮮的，不熟的以及隔夜的螃蟹，否則容易引起食物過(guò)敏或者是腹瀉。如果媽媽的身體不適，首先就會(huì)影響到寶寶。要注意適量，因?yàn)轶π穼儆诤缘氖澄?，吃多了容易傷到脾胃。而且過(guò)多的食用容易引起自身的免疫反應(yīng)。另外，如果寶寶在處于濕疹或者是腹瀉的時(shí)候，寶寶媽媽們就最好不要食用螃蟹。有可能加重孩子的濕疹以及腹瀉的癥狀?？傊溉槠诘呐砸⒁?，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，新鮮的蔬菜水果。保持心情愉快，飲食上注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生，少食多餐。飲食要注意多樣化，這樣才能為寶寶提供均衡的營(yíng)養(yǎng)。
打完胎肚子疼怎么回事
打完胎肚子疼，大多是由于子宮收縮引起。如果患者是做的無(wú)痛的人工流產(chǎn)手術(shù)，在手術(shù)過(guò)程中，由于打了麻醉?；颊邔?duì)整個(gè)的手術(shù)一點(diǎn)的感覺(jué)都沒(méi)有，但當(dāng)手術(shù)結(jié)束完后，麻醉的作用就消失。一方面，子宮收縮會(huì)引起肚子的疼痛。另外一方面，做手術(shù)的子宮創(chuàng)面也會(huì)引起疼痛。患者就會(huì)感覺(jué)到肚子疼痛，比較厲害。尤其是對(duì)疼痛比較敏感的女性。這樣的女性在這個(gè)時(shí)候，可以用熱水袋敷小肚子，這樣可以緩解子宮的收縮，減輕疼痛。如果患者打胎是做的有痛的人工流產(chǎn)手術(shù)，也是并沒(méi)有在麻醉下進(jìn)行，這種情況下，由于手術(shù)過(guò)程中要擴(kuò)張宮頸內(nèi)口，吸頭要進(jìn)入到子宮腔吸引胚胎，所以這個(gè)過(guò)程中，無(wú)論是對(duì)宮頸是對(duì)子宮都有損傷。所以患者術(shù)后，就會(huì)感覺(jué)到肚子的疼痛，再加上術(shù)后子宮收縮痛，所以疼痛要比其他患者疼痛的癥狀要重。
孕婦可以吃菌菇類(lèi)嗎
在懷孕的時(shí)候，孕婦能吃的食物比較少。但在菌菇類(lèi)的食物中，含有豐富的碳水化合物和氨基酸，對(duì)身體是有極大的好處的。因此孕婦在懷孕過(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)厥褂镁筋?lèi)食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高自身的免疫能力，避免孕期所出現(xiàn)的感冒不適情況。
孕期做B超對(duì)胎兒有沒(méi)有影響
一般而言，在孕期做B超檢查，對(duì)于胎兒的身體健康通常是沒(méi)有什么不良的影響的。究其因，B超檢查屬于一種超聲傳導(dǎo)，不會(huì)反射電離輻射和電離輻射。不過(guò)，倘若在孕早期的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候做B超檢查的話，有可能會(huì)對(duì)胎兒有一些影響。
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什么食物含dha
現(xiàn)在很多孕媽媽在懷孕期間都會(huì)去了解吃什么對(duì)寶寶好，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)到dha這個(gè)名詞，很多人在孕早期補(bǔ)充這個(gè)有益于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)方面的發(fā)育。這是一種不飽和的脂肪酸，是促進(jìn)寶寶更聰明的一種元素，尤其是吃深海魚(yú)產(chǎn)品的國(guó)家發(fā)現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)方面比較占據(jù)優(yōu)勢(shì)，這也是現(xiàn)在孕媽媽需要補(bǔ)充的原因，但是對(duì)于在懷孕期間，通過(guò)吃食物補(bǔ)充量還是有一定的限制，往往建議通過(guò)含量豐富的藥物進(jìn)行改善，同時(shí)也可以多吃一些食物，在懷孕期間可以多吃一些深海魚(yú)產(chǎn)品。針對(duì)每個(gè)人的吸收也是不一樣的，身體的反應(yīng)特征也是不相同的，需要補(bǔ)充dha的，可以吃藥物進(jìn)行補(bǔ)充的，效果多于食物，是很多孕媽媽的選擇。
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懷孕晚期注意事項(xiàng)
懷孕晚期要注意身體重要指標(biāo)的變化、異常水腫的情況、胎兒在宮內(nèi)的情況。懷孕晚期是指懷孕的最后三個(gè)月，一般是指28周到孕足月這個(gè)階段，此時(shí)胎兒發(fā)育基本成熟，身體各個(gè)器官已經(jīng)具備基本的功能。處于此階段的孕媽要注意下面幾項(xiàng)：首先是身體重要指標(biāo)的變化，如血壓狀態(tài)，孕晚期易患妊娠期高血壓，血壓數(shù)值增加，而且尿里會(huì)出現(xiàn)蛋白。因此孕晚期在產(chǎn)檢時(shí)要特別注意血壓的檢測(cè)。其次到妊娠晚期，隨著子宮的增大，對(duì)下肢的血管會(huì)有壓迫性，淋巴管回流會(huì)產(chǎn)生異常，可能會(huì)出現(xiàn)水腫，多數(shù)水腫情況是正常的，在分娩后水腫情況會(huì)消失。但有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)異常水腫情況，甚至有時(shí)候會(huì)形成下肢靜脈回流不暢，造成血栓；最后是關(guān)注胎兒在宮內(nèi)的情況，孕晚期胎盤(pán)會(huì)逐漸老化，羊水也會(huì)變混濁，要注意胎心和胎動(dòng)的監(jiān)測(cè)。
孕婦糖尿病原因
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)糖尿病的幾率相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，為了有效的減少糖尿病的出現(xiàn)，那么首先就應(yīng)該了解原因，其實(shí)糖尿病的出現(xiàn)有很多不同的因素，比如說(shuō)和年齡因素有一定的關(guān)系，另外和種族的因素也有一定的聯(lián)系，當(dāng)然最主要的是和肥胖有直接的關(guān)系。
懷孕不能吃什么
因?yàn)樘旱臓I(yíng)養(yǎng)完全需要從母體中攝取，所以懷孕后飲食上需要多注意，以免影響胎兒的發(fā)育。建議懷孕后不吃含糖高的食物，腌制的食物，含鉛的食物和調(diào)料，更不要吃蘆薈，螃蟹，薏米，馬齒莧，黑木耳，山楂等容易流產(chǎn)的食物。
二手煙對(duì)孕婦的危害有哪些
二手煙對(duì)孕婦的危害很多，常見(jiàn)危害有妊娠并發(fā)癥增加、羊水和胎兒暴露、妊娠期吸煙風(fēng)險(xiǎn)、增加死胎風(fēng)險(xiǎn)、嬰兒健康影響等，如果出現(xiàn)了較為明顯的不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
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