前列腺炎食療
前列腺對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是重要的生殖器官,雖說(shuō)它只有一個(gè)栗子這么大,但它承擔(dān)著重要的排尿工作,負(fù)責(zé)男性的內(nèi)分泌功能。生活中有一部分人群會(huì)因?yàn)橐恍┎惶玫牧?xí)慣,導(dǎo)致前列腺炎癥的發(fā)作,前列腺炎需要及時(shí)治療,很多人想知道,前列腺炎吃什么好?
1、南瓜子
雖說(shuō)南瓜子看過(guò)去不怎么起眼,很多人一吃完南瓜就喜歡把南瓜籽丟掉了,但其實(shí)南瓜籽的功效諸多,比如南瓜子中含有一定的南瓜氨基酸、亞麻仁油、硬脂酸等,多用于治療百日咳、驅(qū)蛔蟲(chóng)、血吸蟲(chóng)、前列腺炎等疾病。男性如果每天吃一把南瓜籽,可以治療前列腺肥大,有效預(yù)防前列腺炎癥的發(fā)生。南瓜籽這類食材生吃、熟吃都可以,建議每天都吃。
2、茯苓
茯苓這類中藥材有著健脾開(kāi)胃、寧心安神的功效,不過(guò)它還有一個(gè)作用比較少人知道,它可以有效預(yù)防及治療前列腺炎癥。如果堅(jiān)持服用茯苓這類藥材,可以提高身體免疫力,茯苓中含有一種茯苓多糖,對(duì)于個(gè)人免疫力有很大的幫助,常吃可以防病、延緩衰老。不過(guò)需要注意一點(diǎn),藥物都有一定的副作用,平時(shí)一定不要盲目用藥,以免給身體造成負(fù)擔(dān)。
3、豆類
豆類是生活中比較常見(jiàn)的一類食物,豆制品也很常見(jiàn)。科學(xué)的研究表明,經(jīng)常吃豆類的男人,其前列腺癌癥的發(fā)病率會(huì)低于一般人群。豆類在我們的人體胃腸道內(nèi)消化吸收后,會(huì)產(chǎn)生一類植物雌激素混合物,叫做牛尿酚,可以有效抑制雄激素的生成,保護(hù)前列腺。
4、西紅柿
西紅柿中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),如果男性每天堅(jiān)持吃一顆西紅柿,可以極大的控制前列腺炎癥的發(fā)作。西紅柿這類食材可以生吃,也可以熟吃,西紅柿炒蛋是常見(jiàn)的家常菜。
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