女性的安全期和危險(xiǎn)期怎么計(jì)算
發(fā)布時(shí)間：2019-04-0456301次瀏覽
女性的安全期和危險(xiǎn)期的計(jì)算方法都大同小異，可以通過(guò)分泌物來(lái)辨別，女性安全期的時(shí)候分泌物粘稠且量少，反之則是危險(xiǎn)期；也可以通過(guò)體溫來(lái)辨別，女性在危險(xiǎn)期的時(shí)候，體溫會(huì)比平常上升0.5度左右；最簡(jiǎn)單直接的方法就是通過(guò)推算來(lái)辨別，一般來(lái)說(shuō)，女性月經(jīng)前的前14天左右被稱(chēng)為危險(xiǎn)期，除去月經(jīng)期其余的幾天被則稱(chēng)為安全期。
每個(gè)女性都來(lái)月經(jīng)，也會(huì)有安全期和危險(xiǎn)期，安全期就是男女在同房的時(shí)候，女性懷孕的幾率會(huì)比較低，危險(xiǎn)期就是懷孕的可能性會(huì)變高。所以很多女性都會(huì)特別關(guān)注每個(gè)月的安全期和危險(xiǎn)期，因?yàn)檫@樣可以知道受孕率的高低，那么女性的安全期和危險(xiǎn)期怎么計(jì)算呢？
一、女性安全期怎么算
1.月經(jīng)推算法
一般情況下女性的月經(jīng)周期都是28天左右，從女性的月經(jīng)的第1天一直往前面推7天左右，再加上月經(jīng)結(jié)束的最后一天往后推8天左右，這段時(shí)間就是女性的安全期。但是有一些月經(jīng)不調(diào)的女性并不適合這種方法。
2.觀察陰道分泌物的變化
計(jì)算女性安全期最直接的方法就是看女性的分泌物，女性如果是在安全期，那么陰道的分泌物會(huì)比較粘稠，而且粘液量也比較少。
二、女性危險(xiǎn)期怎么算
1.月經(jīng)推算法
女性的危險(xiǎn)期也被稱(chēng)為排卵期，一般是在女性月經(jīng)前14天左右排卵，但是這也需要根據(jù)女性月經(jīng)周期的規(guī)律來(lái)算，因?yàn)橛行┡栽陆?jīng)不調(diào)，很有可能會(huì)使這種計(jì)算失誤。
2.測(cè)基礎(chǔ)體溫
女性在危險(xiǎn)期的時(shí)候體溫都會(huì)比平常高0.5度左右，這個(gè)時(shí)候就是女性的危險(xiǎn)期，但是也有一些女性可能因?yàn)榧影喟疽够蛘咭恍┥眢w的疾病，使溫度有所變化。所以一定要充足睡6個(gè)小時(shí)且沒(méi)有任何疾病的情況下采用這個(gè)方法。
3.觀察陰道分泌物的變化
女性在危險(xiǎn)期的時(shí)候，陰道會(huì)分泌出大量的粘液，而且很潤(rùn)滑清亮，就像雞蛋的蛋清一樣容易拉絲，如果出現(xiàn)這種情況，那么就是女性的危險(xiǎn)期。
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經(jīng)期吃枸杞對(duì)月經(jīng)有什么影響
經(jīng)期適當(dāng)吃枸杞對(duì)月經(jīng)一般沒(méi)有影響，吃太多枸杞可能引發(fā)身體不適，如果吃枸杞后出現(xiàn)身體不適，可及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。枸杞味甘性平，一般具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋陰明目等功效，能夠改善腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５炔“Y。適量吃枸杞一般能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，可提升身體免疫力，在一定程度上可以改善痛經(jīng)癥狀。需要注意的是，枸杞食用過(guò)多不利于身體健康，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。女性在月經(jīng)期間，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，同時(shí)要避免食用生鮮、冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物。月經(jīng)期間可適量喝紅糖水，通?？删徑庀赂箟嬐?、痛經(jīng)癥狀，在此期間，應(yīng)保證作息規(guī)律，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于維持身體健康。
月經(jīng)快結(jié)束時(shí)同房有沒(méi)有影響
一般經(jīng)期是要禁止有性生活的，但是在臨床上經(jīng)常會(huì)有女性，尤其是年輕的女性會(huì)來(lái)問(wèn)，經(jīng)期同房了，會(huì)對(duì)身體有傷害，一般會(huì)說(shuō)，可能會(huì)出現(xiàn)有影響。月經(jīng)快結(jié)束的時(shí)候，即使是快結(jié)束的時(shí)候，感覺(jué)到陰道出血并不多的時(shí)候，也不要同房。因?yàn)榕缘纳车雷匀坏姆烙δ埽€包括宮頸機(jī)械的屏障功能，在非經(jīng)期的時(shí)候，子宮頸內(nèi)口是緊閉的，子宮頸管分泌大量的黏液，形成膠凍狀的黏液栓，成為上生殖道感染機(jī)械的屏障。在月經(jīng)快結(jié)束的時(shí)候，只要有少量的月經(jīng)，子宮頸的內(nèi)口就是開(kāi)放，宮頸內(nèi)口沒(méi)有閉合，宮頸的防御功能幾乎是減退，甚至是喪失的，如果這個(gè)時(shí)候同房，細(xì)菌很容易從陰道，通過(guò)開(kāi)放的宮頸內(nèi)口侵入到子宮腔。宮腔里面再有經(jīng)血，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌大量的繁殖，導(dǎo)致盆腔炎性疾病的發(fā)生，比如子宮內(nèi)膜的炎癥，輸卵管的炎癥，輸卵管卵巢的炎癥，甚至是輸卵管卵巢的囊腫，還有盆腹腔腹膜炎。如果真的有盆腔炎性疾病，對(duì)于女性來(lái)講，對(duì)以后的生育是有影響的。女性的生育離不開(kāi)子宮，離不開(kāi)卵巢，離不開(kāi)輸卵管，如果內(nèi)膜有炎癥，輸卵管有炎癥，會(huì)堵塞卵巢。輸卵管的炎癥，有時(shí)候在術(shù)中發(fā)現(xiàn)整個(gè)卵巢、輸卵管都是整個(gè)炎性包裹，勢(shì)必沒(méi)有正常的功能，會(huì)引起了女性的不孕癥，所以女性月經(jīng)期間，最好不要有性生活。
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月經(jīng)血塊多是什么原因引起的
一、子宮肌瘤，有些子宮肌瘤長(zhǎng)的部位不太合適，比如說(shuō)長(zhǎng)在了子宮的黏膜下，或肌壁間肌瘤，往黏膜腔內(nèi)突出，嚴(yán)重的影響子宮的收縮。二、子宮腺肌癥，子宮腺肌癥是彌漫性的子宮增大，子宮收縮比較乏力，所以月經(jīng)期的月經(jīng)血也會(huì)比較多，出現(xiàn)大量的血塊。三、子宮內(nèi)膜息肉，在子宮里面長(zhǎng)了一個(gè)像息肉一樣的腫物，導(dǎo)致月經(jīng)比較多。四、安置了宮內(nèi)節(jié)育器，由于子宮內(nèi)有異物的刺激，所以也會(huì)間接的使月經(jīng)量會(huì)增多。如果把節(jié)育器取出來(lái)以后，月經(jīng)量就會(huì)很快恢復(fù)正常。五、月經(jīng)量增多，血塊多，找不出任何原因，歸入為特發(fā)性。不管是哪種情況，要尋找月經(jīng)血塊多的原因，還是要上醫(yī)院在醫(yī)生的檢查下進(jìn)行，需要做B超或?qū)m腔鏡檢查，并且針對(duì)病因做出相應(yīng)的治療。
月經(jīng)失調(diào)要注意哪些
月經(jīng)不調(diào)一般表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，指月經(jīng)周期可長(zhǎng)可短，經(jīng)量可多可少。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)，首先要做好充分的鑒別診斷，查找原因，給予特異的處理。月經(jīng)不調(diào)大體上分為功能性和器質(zhì)性病變，先排除器質(zhì)性病變，包括宮頸癌前病變，甚至宮頸癌；包括子宮內(nèi)膜癌前病變，甚至子宮內(nèi)膜癌；包括各種妊娠異常情況。排除器質(zhì)性病變后，再進(jìn)行卵巢功能和甲狀腺功能檢測(cè)，考慮是否有甲狀腺功能紊亂或多囊卵巢綜合征。如高泌乳素血癥等卵巢功能異常導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，要給予特異的治療，比如宮頸息肉摘除術(shù)，對(duì)于功能性病變導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，一般用于內(nèi)分泌藥物治療，比如高泌乳素血癥，首選溴隱亭治療。
月經(jīng)期間能吃什么水果
月經(jīng)期間需要補(bǔ)血，需要多吃含鐵豐富的食物，補(bǔ)血的水果有紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等；也可以吃香蕉、甜橙、榴蓮、人參果、番石榴、奇異果等；溫性的水果也可以多吃，如蘋(píng)果、檸檬、番石榴、酥梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、木瓜、甘蔗、百香果等。月經(jīng)期間的女性最重要的便是補(bǔ)血，因此，在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃具有補(bǔ)血功效食物，尤其是在月經(jīng)期間，更應(yīng)該多吃些能補(bǔ)血的水果，如紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等，這些水果中都含有大量豐富的鐵質(zhì)，除此之外，還有同樣豐富的維生素和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些都是制造血紅蛋白的基本微量元素，并且還非常易被人體所吸收利用。在月經(jīng)期間經(jīng)常食用還可以有效的能緩解經(jīng)血過(guò)多而導(dǎo)致貧血、體虛等情況。很多女性在月經(jīng)期間都易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)情況，在月經(jīng)期間有這方面情況的女性，應(yīng)該多吃些龍眼、蓮子、核桃、紅棗等水果，這些水果中還含有豐富的胡蘿卜素、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此，在月經(jīng)期間經(jīng)常有失眠，焦躁等情況的女性應(yīng)該多吃一點(diǎn)。月經(jīng)期間一般吃香蕉、甜橙、榴蓮、人參果、番石榴、奇異果等水果，多吃溫性水果，如蘋(píng)果、檸檬、番石榴、酥梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、木瓜、甘蔗、百香果等
大姨媽來(lái)了怎么辦
女性來(lái)月經(jīng)是屬于正常的生理性表現(xiàn)，就是因?yàn)樵谂缘穆殉补δ芤呀?jīng)發(fā)育成熟，卵巢能夠周期性的排出卵子，同時(shí)還能夠分泌雌性激素，所以在雌孕激素的影響刺激下，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生分泌，等到是孕激素下降撤退以后就會(huì)引起子宮內(nèi)膜的剝落，從而導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)潮表現(xiàn)，所以女性在月經(jīng)來(lái)了以后只需要墊上衛(wèi)生巾，同時(shí)盡量注意休息飲食清淡營(yíng)養(yǎng)即可。這是因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮期間，免疫力比較低下，胃腸道蠕動(dòng)又慢，所以很可能出現(xiàn)便秘表現(xiàn)，而且還會(huì)有下腹部的隱痛不適現(xiàn)象，所以這時(shí)才需要飲食飲食清淡。同時(shí)不能吃辛辣刺激，以及生冷的食物，對(duì)于來(lái)月經(jīng)有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性，還可以喝紅糖水或者是艾灸下腹部，來(lái)進(jìn)行溫經(jīng)止痛，必要的時(shí)候還可以服用布洛芬緩釋膠囊，進(jìn)行對(duì)癥止痛治療。
喝咖啡會(huì)影響月經(jīng)嗎
女性喝咖啡，對(duì)月經(jīng)是沒(méi)有任何不良影響，這是因?yàn)榭Х戎皇菍儆谄胀ǖ娘嬈?，雖然喝咖啡以后具有提神醒腦的作用，但確實(shí)不會(huì)影響卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能，所以即使女性長(zhǎng)期喝咖啡，也不會(huì)因?yàn)楹瓤Х?，而?dǎo)致月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。所以無(wú)論女性是否有月經(jīng)失調(diào)，都可以正常喝咖啡，尤其是對(duì)于需要熬夜提神的女性，就可以通過(guò)喝咖啡來(lái)緩解疲倦，但長(zhǎng)期熬夜卻可能會(huì)影響女性的月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，一般都是引起月經(jīng)周期的延后。而且對(duì)于出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的女性，多需要去醫(yī)院檢查彩超和激素6項(xiàng)來(lái)判斷月經(jīng)失調(diào)的具體原因，然后再進(jìn)行對(duì)癥的處理治療，通常不建議盲目用藥，以免延誤病情，尤其是對(duì)于有性生活的女性，要定期到醫(yī)院治療、復(fù)查。
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怎樣預(yù)防月經(jīng)失調(diào)
月經(jīng)失調(diào)是一個(gè)臨床表現(xiàn)，一般表現(xiàn)為幾個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，或一個(gè)月來(lái)多次月經(jīng)，或月經(jīng)淋漓不盡。對(duì)于月經(jīng)失調(diào)，先要查找背后存在的原因，以便對(duì)癥治療。排除妊娠相關(guān)情況，有時(shí)宮外孕、胚胎停育等特殊情況，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)，尤其是宮外孕這種危險(xiǎn)情況需特別注意。月經(jīng)不調(diào)，有時(shí)也與子宮、宮頸的器質(zhì)性病變相關(guān)，甚至有可能存在潛在的宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等惡性情況。月經(jīng)不調(diào)，更常見(jiàn)的是卵巢或甲狀腺功能紊亂，比如多囊卵巢綜合征等。對(duì)于以上情況，醫(yī)生可給予特異的處理。
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么回事
月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的事情，月經(jīng)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，其中月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)之一，經(jīng)常都會(huì)有女性出現(xiàn)這樣的情況，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)的現(xiàn)象后，切記不可拖延，一定要盡快去醫(yī)院做個(gè)B超，看一下是不是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜出現(xiàn)了問(wèn)題或者是其他的原因，通過(guò)對(duì)癥下藥然后接受治療。
月經(jīng)提前是什么原因怎么調(diào)理
現(xiàn)在不少女性朋友都有月經(jīng)提前的煩惱，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要就是內(nèi)分泌失調(diào)，身體存在著器質(zhì)性病變以及氣虛；想要調(diào)理月經(jīng)提前，首先要保證愉快心情，再就是合理搭配日常飲食，避免勞累過(guò)度。
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流產(chǎn)是早孕時(shí)期發(fā)生幾率較高的癥狀，但由于和例假有一定的相似性，所以需要加以判斷和區(qū)別。具體來(lái)說(shuō)可以根據(jù)出血量來(lái)判斷，流產(chǎn)時(shí)陰道出血相對(duì)較多，而且會(huì)夾雜有一些白色胚胎組織。同時(shí)也需注意陰道出血時(shí)間，還可通過(guò)做血HCG和腹部B超等檢查來(lái)幫助診斷。
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