女生月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間：2019-04-1252554次瀏覽
月經(jīng)期間流血過(guò)多，女生最應(yīng)該注意的就是補(bǔ)血，只有充分的補(bǔ)血才能保證女生的氣血充足，女生在月經(jīng)期間對(duì)于生冷的食物是要謹(jǐn)記不能吃的。一旦吃了生冷的食物就會(huì)造成患者的月經(jīng)期延長(zhǎng)，和月經(jīng)量多的情況，會(huì)造成更多的血液流失。當(dāng)然月經(jīng)期間的女生不能夠進(jìn)行性生活，這會(huì)是女生的生殖器受到感染的威脅。女生對(duì)于月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)一定要明確了解。
如果在月經(jīng)期期間護(hù)理的不好，不僅會(huì)使女性發(fā)生貧血的病情，還會(huì)造成女性以后的生育問(wèn)題，所以女生要格外重視月經(jīng)期間的護(hù)理問(wèn)題，注意月經(jīng)期間的各種事項(xiàng)，才能保證自己的身體健康。下面我們一起來(lái)了解一下，女生月經(jīng)期間注意事項(xiàng)？
1、不能進(jìn)行性生活：這種情況經(jīng)常發(fā)生在年輕的女性身上，因?yàn)閷?duì)于經(jīng)期護(hù)理知識(shí)的缺乏，月經(jīng)的時(shí)候，子宮和宮頸都是處于一種開(kāi)放的狀態(tài)，這是為了子宮內(nèi)膜的更好脫落而自然形成的一種生理特征，女性在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行性生活的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致男性的生殖器細(xì)菌更好的進(jìn)入子宮和宮頸，形成宮頸炎和子宮內(nèi)膜炎的病情，所以女性在月經(jīng)的期間是不能夠進(jìn)行性生活的，這是最基本的護(hù)理。
2、生冷食物不能吃：女性月經(jīng)的時(shí)候是不能夠吃一些生冷的食物的，像棒冰，常溫的飲料，冰水還有生鮮海鮮，這些生冷的食物不僅會(huì)造成女性的月經(jīng)量多，還會(huì)使女性的生理期時(shí)間延長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)和月經(jīng)量多就會(huì)慢慢的讓女性發(fā)生貧血的病情，貧血之后的女性臉色蒼白不光澤，身體抵抗力下降，精神渙散，體虛乏力，甚至還會(huì)因?yàn)樨氀l(fā)白血病的病癥。
3、注意飲食：月經(jīng)期間本來(lái)就會(huì)使女性的血液減少，所以補(bǔ)血的東西是一定要多吃的，像紅棗紅豆這些常見(jiàn)的補(bǔ)血佳品，還可以多吃豬肝。月經(jīng)期間本來(lái)胃部就很虛弱，所以對(duì)于養(yǎng)胃的藥多吃，薏米糊，羊肉和胡椒粉，不僅能養(yǎng)胃還能暖胃，吃的食物也要以柔軟好消化的為主，生硬難消化的油炸的食物是不可以吃的。月經(jīng)期間最重要的飲食就是暖胃補(bǔ)血，是每一個(gè)女性必須要知道的。
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月經(jīng)稀少發(fā)黑是怎么回事
月經(jīng)稀少發(fā)黑屬于異常情況，常見(jiàn)的原因包括情緒波動(dòng)、精神緊張、受涼、食寒涼食物、過(guò)度減肥、節(jié)食等非疾病情況，或者婦科疾病、所致。正常女性的月經(jīng)周期平均為28天，提前或錯(cuò)后7天以?xún)?nèi)都屬正常。月經(jīng)期一般在4～6天，短于2天屬于經(jīng)期過(guò)短，出血量少于20毫升為月經(jīng)過(guò)少。正常月經(jīng)的顏色為暗紅色，如果月經(jīng)顏色發(fā)黑，多是由于體質(zhì)虛寒引起。月經(jīng)過(guò)少、顏色發(fā)黑，可以由多種原因引起，常見(jiàn)的原因包括以下幾類(lèi)：1.受涼或情緒波動(dòng)較大引起，平時(shí)喜歡吃生冷、寒涼食物，導(dǎo)致體質(zhì)虛寒而出現(xiàn)經(jīng)色、經(jīng)量改變；不良情緒、精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)月經(jīng)改變。2.過(guò)度減肥節(jié)食或挑食，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，氣血兩虛，經(jīng)血量少而發(fā)黑。3.子宮疾病，如人工流產(chǎn)或其他子宮內(nèi)操作導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷或?qū)m頸粘連，子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。出現(xiàn)月經(jīng)稀少發(fā)黑，不要盲目進(jìn)行自我調(diào)理，要及時(shí)就醫(yī)，查明原因后接受治療。
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大姨媽是粉色的正常嗎
如果大姨媽整個(gè)月經(jīng)期都為粉色，顏色較淡，質(zhì)地較稀，則不正常。一般正常情況下，月經(jīng)第一天量較少，內(nèi)膜剝脫也較少，則月經(jīng)量的顏色較淺，即粉色是正常，很快內(nèi)膜剝脫量大，血量也較多后，正常的月經(jīng)顏色變?yōu)榘导t色。因?yàn)樵陆?jīng)血內(nèi)，除血液外，還有子宮內(nèi)膜的碎片，宮頸的黏液，以及脫落的陰道上皮細(xì)胞。另外，如果整個(gè)月經(jīng)期，月經(jīng)顏色都為粉色，且質(zhì)地較稀薄，月經(jīng)量也較少，臨床上常見(jiàn)于貧血患者。中醫(yī)認(rèn)為，脾是氣血生化之源，是后天之本，腎氣虛，腎為先天，脾腎與女性月經(jīng)密切相關(guān)。所以，需根據(jù)患者的不同表現(xiàn)，來(lái)判斷是腎虛，還是脾虛，根據(jù)不同的病因進(jìn)行辨證論治，才能真正解決問(wèn)題。
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月經(jīng)第一天血是粉色的嗎
女性來(lái)月經(jīng)是由于體內(nèi)雌孕激素的撤退以后，內(nèi)膜形態(tài)不能維持出現(xiàn)剝脫而出現(xiàn)陰道出血，通常在月經(jīng)的第一天，由于少量的內(nèi)膜剝脫，表現(xiàn)就是月經(jīng)量不多，顏色比較淡，也就是粉色的。如果女性沒(méi)有特別的不舒服的癥狀，都是正常的。如果除了第一天的顏色比較淡，或量比較少，到了第二天就正常，整個(gè)經(jīng)期時(shí)間不超過(guò)7天，都屬于正常的情況。如果有患者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的月經(jīng)量比較少，顏色比較淡，同時(shí)會(huì)有比如不舒服的癥狀，比如下腹部的疼痛，腰骶的墜脹或小腹部的怕涼等不舒服癥狀，可以吃一點(diǎn)姜紅糖或益母草沖劑，祛瘀縮宮，讓內(nèi)膜整體剝脫，達(dá)到月經(jīng)量增加的目的。所以月經(jīng)第一天顏色是粉色的是不是正常，不能一概而論。
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月經(jīng)七天了還沒(méi)干凈怎么回事
育齡期女性，出現(xiàn)月經(jīng)持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，首先排除懷孕，有的人懷孕之后出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者出現(xiàn)不全流產(chǎn)，可能會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，甚至宮外孕，也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血。排除懷孕后，最常見(jiàn)的是內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)中黃體功能不足，有可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜脫落不全，或者是脫落時(shí)間比較長(zhǎng)，也可能會(huì)發(fā)生經(jīng)期延長(zhǎng)的情況。另外在臨床上常見(jiàn)的器質(zhì)性病變也可能會(huì)導(dǎo)致這種情況，比較多見(jiàn)的是子宮內(nèi)膜息肉。另外宮頸息肉、黏膜下的子宮肌瘤，也可能會(huì)出現(xiàn)淋漓不斷的出血。月經(jīng)超過(guò)七天不干凈，建議及早到醫(yī)院就診。
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來(lái)例假血像摻了水一樣怎么辦
女性如果有嚴(yán)重的貧血，血色素比較低，或是氣血兩虛，月經(jīng)血會(huì)像血水一樣。從中醫(yī)角度講，氣血不足的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，同時(shí)還伴發(fā)著倦怠乏力，腰膝酸軟等癥狀，這種的情況下，要注意防寒保暖，多喝溫水、溫開(kāi)水，不要喝冷飲，不要著涼，可以在經(jīng)期吃一些高蛋白的東西，像雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。月經(jīng)量少的人還可以喝紅糖水，在月經(jīng)期間注意休息。月經(jīng)結(jié)束以后，也應(yīng)該吃一些補(bǔ)氣血的藥物，可以服中成藥，且可以通過(guò)一些食補(bǔ)進(jìn)行補(bǔ)充。
為什么月經(jīng)第一天血是黑色的
女性在來(lái)月經(jīng)的第1天出現(xiàn)有血是黑色的，可能是由于此時(shí)子宮內(nèi)膜剝脫的較少，在宮腔內(nèi)存在的時(shí)間較久排出受阻，就會(huì)引起月經(jīng)血是黑色的。這時(shí)候一般女性需要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ⒁庑菹?，多喝些偏熱性的食物，例如：喝些紅糖水等，有利于使月經(jīng)血的顏色變成暗紅色，并且是月經(jīng)血量增多，效果是比較好的。正常情況下女性月經(jīng)期是在3~7天內(nèi)，是第1天和最后1～2天是黑色，而在月經(jīng)中間的時(shí)候血量也多，顏色是暗紅色的，則為正常的。
月經(jīng)不調(diào)需要做B超嗎
月經(jīng)不調(diào)也是需要做B超進(jìn)行檢查的。當(dāng)女性出現(xiàn)有月經(jīng)不調(diào)是由于患有子宮肌瘤，子宮腺肌癥，盆腔炎癥等引起的情況，做B超檢查也能夠起到輔助診斷的作用。另外當(dāng)女性存有月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致有月經(jīng)周期短或者長(zhǎng)，經(jīng)量增多減少，經(jīng)期延長(zhǎng)或者縮短等的情況發(fā)生，這時(shí)候通過(guò)做B超，性激素測(cè)定進(jìn)行綜合性的判斷是比較準(zhǔn)確的。此期間女性也要注意保持生活規(guī)律，不要?jiǎng)诶?，避免抽煙，喝酒，使?nèi)分泌正常，增加營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)等綜合性的調(diào)理身體，也有利于月經(jīng)不調(diào)的情況得到治療。
月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)病機(jī)
月經(jīng)不調(diào)是女性常見(jiàn)病，其病因與肝脾腎密切相關(guān)，了解月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)病機(jī)有助于患者對(duì)癥采取中藥治療，相關(guān)中醫(yī)病因有先天稟賦不足、脾胃功能失司、情志不舒、多產(chǎn)房勞、寒凝氣滯。
月經(jīng)不調(diào)會(huì)不會(huì)影響懷孕的概率大嗎
女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，便預(yù)示著女性正常的生理過(guò)程也發(fā)生了故障。長(zhǎng)期如此，輕者會(huì)加速容顏衰老，嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥。可以說(shuō)月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個(gè)臺(tái)階。近年來(lái)，發(fā)生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來(lái)越高，而她們?cè)诖酥岸荚L(zhǎng)期出現(xiàn)過(guò)各種月經(jīng)病癥狀經(jīng)期綜合癥。
什么是月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病原因
在女性同胞生活中月經(jīng)不調(diào)的想象是常見(jiàn)的，如果我們對(duì)引起月經(jīng)不調(diào)的病因引起一定的重視的話(huà)，就會(huì)讓病情一直蔓延下去，那么最常見(jiàn)的引起月經(jīng)不調(diào)的病因是什么呢?下面就一起來(lái)看看月經(jīng)不調(diào)的病因。1、精神飲食和藥物因素：情緒、精神創(chuàng)傷、過(guò)度緊張、環(huán)境及氣候驟變
盆腔炎可以自愈嗎
因?yàn)榕枨谎讓儆诟腥拘约膊?，不用藥物，一般是無(wú)法治愈的。它不像病毒感染，比如感冒發(fā)燒、病毒感染，它是有自限性的，如果你不用藥，它一般7天左右它可以治愈，但是盆腔炎它屬于感染性疾病，如果不用消炎藥或者是不用藥物來(lái)干預(yù)，它是無(wú)法治愈的。所以對(duì)于盆腔炎的病人來(lái)講，一定是要用藥物來(lái)治療，如果你不治療，它會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，比如像排卵的問(wèn)題，不排卵了，月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，不孕癥的問(wèn)題實(shí)際上都和盆腔炎密切相關(guān)，所以它既然不能治愈，所以在碰到這類(lèi)病人，一定要給予藥物積極的治療，要防止它出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，影響到女性身心健康以及生殖健康，所以一定要用藥物來(lái)治療，它是不可能自愈的。
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月經(jīng)不調(diào)怎么治療
月經(jīng)不調(diào)在治療上，要從幾個(gè)方面去考慮，首先明確原因，體內(nèi)激素改變引起的月經(jīng)不調(diào)。要通過(guò)用藥去調(diào)節(jié)。用雌激素和孕激素類(lèi)的藥物去調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)的問(wèn)題；如果出現(xiàn)了月經(jīng)的不規(guī)律，可能是因?yàn)椴慌怕训葍?nèi)分泌原因造成的，用激素、雌激素、孕激素的藥物，可以用月經(jīng)的后半周期加上孕激素，黃體酮或地屈孕酮去調(diào)節(jié)；可以用避孕藥去調(diào)節(jié)，一直吃21天-28天左右；也可以用序貫治療，去調(diào)節(jié)月經(jīng)。月經(jīng)失調(diào)可能可能體內(nèi)長(zhǎng)肌瘤、卵巢囊腫、垂體上長(zhǎng)腫瘤，或者得腺肌癥等。器質(zhì)性病變的原因，治療上就要針對(duì)器質(zhì)性病變?nèi)ブ委?，長(zhǎng)了肌瘤影響月經(jīng)，就把肌瘤給剔除，或者子宮腔里面長(zhǎng)息肉，把息肉切掉，卵巢上囊腫，把卵巢囊腫剔掉，垂體上長(zhǎng)微腺瘤等，可能需要用溴隱亭等藥物去控制。所以月經(jīng)失調(diào)癥狀如果出現(xiàn)的時(shí)候，首先要尋找原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療。
逍遙丸怎么樣
逍遙丸的作用與功效有很多，比如說(shuō)它可以緩解乳腺增生的癥狀；其次還能治療與月經(jīng)有關(guān)的疾病，最常見(jiàn)的就是月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，而且它也有疏肝解郁的作用，能夠緩解肝郁脾虛引起的不適癥狀。雖然逍遙丸作用很多，但是長(zhǎng)期服用或者濫用藥會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。
月經(jīng)量少怎么辦
月經(jīng)不調(diào)是十分常見(jiàn)的一種婦科疾病，常表現(xiàn)為月經(jīng)量少、月經(jīng)量大、月經(jīng)時(shí)間異常等等。而月經(jīng)量少的女性多表現(xiàn)為精神萎靡不振、氣血虛，那么月經(jīng)量少怎么辦？
吃黃體酮會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎
患者在吃黃體酮的期間是不會(huì)來(lái)月經(jīng)的，一般停用藥物后一周左右才會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)只有停了黃體酮停藥3到7天才會(huì)來(lái)月經(jīng)，有的女性她不遵醫(yī)囑就隨變的停掉了，就沒(méi)有按是醫(yī)囑來(lái)吃或者漏服了，那么這時(shí)的有可能會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)滴的出血，或者還有一種情況是用的時(shí)機(jī)不太恰當(dāng)，吃了半天黃體酮也有可能來(lái)月經(jīng)，所以像這種情況如果有些患者在吃藥期間出現(xiàn)陰道出血，那就要問(wèn)問(wèn)如果出血量跟經(jīng)量，包括顏色都和月經(jīng)一樣，那么就考慮是月經(jīng)來(lái)潮，這時(shí)就應(yīng)該把黃體酮停掉了。
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