花青素的功效與作用是什么
發(fā)布時(shí)間：2019-04-1569683次瀏覽
花青素能夠有效地保護(hù)血管，而且還能夠延緩大腦衰老、提升免疫能力、呵護(hù)肌膚、抗炎、降糖。具體內(nèi)容如下：
1.保護(hù)血管：枸杞花青素保護(hù)血管彈性，增強(qiáng)血管阻力，維持血管通透性，增強(qiáng)毛細(xì)血管，可有效提升動(dòng)脈的能力。在一些臨床試驗(yàn)中，枸杞花青素可以避免膽固醇氧化，改善動(dòng)脈粥樣硬化。改善循環(huán)系統(tǒng)，提高心血管疾病的發(fā)病率；改善靜脈曲張和水腫。
2.延緩大腦老化：枸杞花青素具有特殊的功能，及其小分子結(jié)構(gòu)，能跨越腦血管屏障（血腦屏障），提供和改善腦內(nèi)抗氧化功能，從而提高腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制和改善退化性阿爾茨海默病的發(fā)生。
3.提高免疫力：枸杞花青素能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)，提高人體抵抗力，枸杞花青素能保護(hù)基因免受攻擊，提高各種性細(xì)胞的發(fā)生率，能有效地促進(jìn)胃黏膜細(xì)胞的生長(zhǎng)，減少毒害細(xì)胞，預(yù)防癌變得出現(xiàn)，能有效地達(dá)到抵抗疾病的一種作用。
4.呵護(hù)肌膚：對(duì)于皮膚而言，枸杞花青素，能保護(hù)皮膚免受紫外線輻射的傷害，防止膠原蛋白，也可達(dá)到緩解彈性纖維的一種效果，保持皮膚彈性和張力，避免皮膚下垂和皺紋，促進(jìn)皮膚健康，使皮膚年輕。
5.有效抗炎：枸杞花青素，也是治療關(guān)節(jié)炎的有效消炎物質(zhì)，能減輕關(guān)節(jié)炎等非細(xì)菌性炎癥，并具有抗過敏作用，在使用這一種物質(zhì)之后，大部分是不會(huì)出現(xiàn)副作用的。
6.降糖藥：枸杞花青素還可以提高多尿風(fēng)險(xiǎn)和多尿并發(fā)癥，對(duì)于糖尿病患者來說也非常適合，在定期服用之后，就能有效地達(dá)到降低血糖的作用。
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治濕疹的中藥有哪些
濕疹是一種很常見的生病反應(yīng)，很多人身上都有濕疹，因?yàn)椴煌脑驅(qū)е聺裾畹姆磸?fù)發(fā)作。換一個(gè)角度說，我們可以把濕疹理解為一種身體的狀態(tài)，而不是一種病。從剛出生不久的小孩開始身上就會(huì)有濕疹，很多人的濕疹，是跟疲勞相關(guān)的，在醫(yī)院里經(jīng)常碰到這個(gè)工作在上班的人不忙的時(shí)候，身上是沒有濕疹的，工作壓力大、工作緊張、熬夜的時(shí)候，在身體的臂部、肘部、手部甚至腿上會(huì)出現(xiàn)濕疹。同時(shí)，一些精神因素對(duì)濕疹也會(huì)有影響，最常見的比如說一些感情因素，有些失戀的人身上也會(huì)頻繁的出現(xiàn)濕疹。那么出現(xiàn)濕疹之后，大家一定要注意自己的飲食，一些辛辣、油膩的食物是盡量不要沾的，要以清淡的蔬菜食物為主，尤其是煙酒，更是不應(yīng)該沾的。那么在治療上，治療濕疹最常用的一味中藥就是苦參，這種苦參可以做在中藥的湯劑、丸藥當(dāng)中，也可以制成外用的這種抹劑或者膏劑。那么苦參這種藥，性是比較涼的，因此在醫(yī)院大夫給你用苦參也會(huì)有一定的時(shí)間限制，用上兩周、三周可能也就不用了，但是治療濕疹還是希望大家更好的控制自己的工作狀態(tài)和精神因素為好。
中醫(yī)把脈能看什么病
中醫(yī)把脈屬于四診中的脈診，也就是切診。脈診是中醫(yī)診病非常重要的診斷方法，正常脈象的次數(shù)以及力度如果是適中的，我們稱之為平脈，這是正常的脈象。如果出現(xiàn)感冒等身體局部的表證時(shí)，出現(xiàn)的脈相對(duì)會(huì)比較浮，我們稱之為浮脈。如果所患的疾病是在身體內(nèi)部，呈現(xiàn)出來的脈象就是沉脈；如果脈虛弱無力說明是氣血不足的虛證。把脈的位置分為寸、關(guān)、尺，這三個(gè)部位相對(duì)應(yīng)的是心、肝、腎的功能。比如尺脈如果是沉細(xì)的是腎氣不足的表現(xiàn)；滑脈一般在懷孕時(shí)可以看到脈象。但是很多人認(rèn)為通過單純的把脈就能診斷出是什么疾病，其實(shí)中醫(yī)把脈確實(shí)能夠幫助判斷疾病的寒熱虛實(shí)，但并不是所有的癥狀和疾病都可以單純通過把脈看出來。單純的脈象只是疾病臨床表現(xiàn)的一個(gè)方面，不是診斷疾病唯一方法，還需要望、聞、問、切，四診合參，才能夠得出正確的判斷。
濕氣穴位保健
中醫(yī)講脾胃是生濕的源頭，所以穴位保健也是用取脾經(jīng)胃經(jīng)的穴位為主來祛除濕氣，用的最多的一個(gè)穴位叫陰陵泉穴。陰陵泉穴是在小腿的內(nèi)側(cè)緣，脛骨的內(nèi)后緣，這有個(gè)穴位叫陰陵泉穴，它是健脾祛濕的非常重要的穴位。還有一個(gè)穴叫豐隆穴。豐隆穴在小腿的外側(cè)，在膝蓋跟外踝之間中點(diǎn)，這個(gè)地方在脛骨后兩寸也大概是三只這么一個(gè)距離。豐隆穴是化痰的一個(gè)非常重要的穴位，在中醫(yī)里邊這種比較濕邪比較重濁，粘稠的我們叫做痰。所以豐隆穴配陰陵泉穴是祛濕的兩個(gè)非常重要的穴位。陰陵泉穴是足太陰脾經(jīng)的一個(gè)穴位，它是在脛骨的上端，脛骨的內(nèi)后緣有個(gè)凹陷的地方，陰陵泉穴。豐隆穴是在小腿的外側(cè)，在膝關(guān)節(jié)跟外踝之間的中點(diǎn)，然后在脛骨后兩寸，大概三指的這么一個(gè)距離。豐隆穴是一個(gè)化痰的要穴，濕邪重濁，粘稠的就是痰。
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睡覺流口水是怎么回事
睡覺流口水包括疾病因素、睡眠姿勢(shì)不對(duì)、患者睡前興奮等因素造成。一、疾病因素：最常見是口腔疾病，如口腔的畸形或者牙齦炎；其次是胃部的疾病，胃部疾病如飲食不合、飲食傷胃，反胃會(huì)引起流口水；除此之外，老年人若出現(xiàn)突然睡覺流口水，同時(shí)還出現(xiàn)面肌痙攣時(shí)，要考慮腦血管疾病。二、睡眠姿勢(shì)不對(duì)是臨床中最多見的。三、患者比較興奮，如在睡前過度興奮以后休息不好，使得身體不能夠完全進(jìn)入深睡眠，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)睡眠當(dāng)中流口水。
泡腳有什么好處
泡腳有好多作用，首先就是疏松經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，其次還能夠幫助安神，能夠消炎止痛等等。一、消除疲勞。二、改善睡眠。三、使體溫升高，來促進(jìn)末梢血管的血流順暢。四、養(yǎng)腎護(hù)肝。五、通便。六、排除毒素。七、降血壓。八、緩解疼痛。九、退熱。十、驅(qū)除寒冷。十一、有助于祛除暑濕，預(yù)防熱傷風(fēng)。十二、抑制痛經(jīng)。十三、美容養(yǎng)生，比如說放些比較喜歡的像玫瑰花、百合這類的藥物，可以解郁疏肝，有這樣的好處。
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羌活是一種溫性的，帶有苦味并伴有辛味的解表藥，主要對(duì)膀胱與腎經(jīng)起主要作用，對(duì)于很多人來說，還不是非常清楚羌活的功效與作用，甚至還不知道羌活長(zhǎng)啥樣，下面就給大家具體介紹一下羌活的作用與功效。
赤茯苓的功效與作用
茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。產(chǎn)于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為“四時(shí)神藥”，因?yàn)樗πХ浅V泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風(fēng)、濕諸疾，都能發(fā)揮其獨(dú)特功效。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。
烏雞白鳳丸的作用
相信很多的女性朋友們對(duì)烏雞白鳳丸都特別了解，也知道烏雞白鳳丸在古時(shí)被譽(yù)為婦科的靈丹妙藥。主要由烏雞、人參、白芍等藥材組成。主要的功效為補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下等，這些癥狀的作用都特別好。那么烏雞白鳳丸的作用都有哪些?
白芷的作用與功效
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