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女性月經(jīng)量少發(fā)黑可能是因為患上了婦科疾病、作息不規(guī)律、壓力過大導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、腎虛或過度節(jié)食所導(dǎo)致的。這些情況都會使女性月經(jīng)不調(diào)，從而出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑的情況，一般只需要合理的調(diào)理就可以得到改善，如果依舊沒有改善，那么建議去醫(yī)院檢查一下是否患上了婦科病。

一般情況下女性每月都會經(jīng)歷一次例假，而正常的周期也代表著女性的健康。不過還是有部分女性，每次例假來臨時，都會出現(xiàn)一些問題，比如月經(jīng)量較少，同時顏色還發(fā)黑。這種癥狀通常出現(xiàn)在體虛體質(zhì)的女性身上，一般還會伴隨著痛經(jīng)的情況。那月經(jīng)量少發(fā)黑怎么回事呢？
　　一、月經(jīng)量少發(fā)黑的生理性原因
　　1.作息不規(guī)律：現(xiàn)在很多女性的作息都特別不規(guī)律，經(jīng)常會加班熬夜，這就會使女性睡眠嚴重不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，還會降低女性自身的抵抗力。如果女性在平時不注意腹部和子宮的保暖，就會出現(xiàn)宮寒，這樣就會使月經(jīng)量少發(fā)黑，還可能會伴隨著痛經(jīng)或者閉經(jīng)的現(xiàn)象。
　　2.過度節(jié)食：不少女性減肥都沒有耐力，渴望短期內(nèi)體重下降，所以就采取節(jié)食的方法。但是這樣會使女性的身體有很大的傷害，最明顯的傷害就是會使女性體質(zhì)變?nèi)?，抵抗力變差，還容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。而這樣就會導(dǎo)致女性在月經(jīng)的時候盡量減少且發(fā)黑。
　　3.壓力過大：很多女性在月經(jīng)期間都會脾氣特別暴躁，也有可能是因為壓力過大所導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，長期這樣就會引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑的現(xiàn)象。
　　二、月經(jīng)量少發(fā)黑的病理性原因
　　1.婦科疾?。喝绻?jīng)期周期一直正常，但月經(jīng)量異常。那么通常是患上子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎，這些疾病都會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，使經(jīng)血淤積在女性的體內(nèi)，從而引起月經(jīng)的時候量少發(fā)黑。
　　2.腎虛：一般來說如果女性的月經(jīng)推遲一周或延后一周都是很正常的，但是如果月經(jīng)量比較少，且顏色發(fā)黑，同時還伴隨腰背酸痛、虛弱無力、脫發(fā)耳鳴的情況，那么就有可能是腎虛的表現(xiàn)。最明顯的癥狀就是會尿多，尤其是在月經(jīng)期間，這個時候應(yīng)該多補腎。